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秦礎(chǔ)強(qiáng) 副主任醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 脊柱外科
在日常生活中，有一部分人會(huì)遇到晚上睡覺腰比較疼這種情況，困擾著我們的生活，今天我?guī)е蠹姨接懸幌?，晚上睡覺腰疼是什么原因??？
??1、床墊問題：當(dāng)床墊過軟或過硬時(shí)，都有可能引起腰部不適，人體躺在上面，脊柱無法得到有效的支撐或腰部會(huì)承受比較大的壓力，使脊柱的生理曲度發(fā)生變化，導(dǎo)致腰部的壓力增加，局部血液循環(huán)受到影響。
??2、過度勞累：長時(shí)間彎腰工作，會(huì)使腰部肌肉長時(shí)間屬于收縮狀態(tài)，會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸等代謝廢物，在晚上睡覺時(shí)，這些代謝廢物堆積在肌肉中，刺激到周圍的神經(jīng)末梢，即使在睡眠中也難以完全放松，引起腰部酸痛。
??3、腰椎疾?。喝缪甸g盤突出癥等腰椎疾病可能導(dǎo)致腰部疼痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，在晚上睡覺時(shí)，由于身體放松，可能會(huì)使癥狀更加明顯。
??除以上原因外，腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病，都會(huì)侵犯脊柱，在晚上睡覺時(shí)，導(dǎo)致腰部疼痛明顯。
如果晚上睡覺腰疼的情況頻繁出現(xiàn)或者疼痛劇烈，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)??，進(jìn)行詳細(xì)的檢查。
我今天的分享就到這里，希望能幫助到你，也希望你能把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)??出去，為健康助力??。
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晚上睡覺腰疼的原因
腰疼指的是腰部一側(cè)或者兩側(cè)、正中等部發(fā)生疼痛,腰疼既可以是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可以是一種獨(dú)立的疾病，很多人都發(fā)生過腰疼的癥狀，而引起腰疼的因素有很多。睡覺時(shí)出現(xiàn)腰疼，也屬于比較常見的癥狀，多數(shù)原因是... 詳細(xì)»
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晚上睡覺腰疼原因有哪些
晚上睡覺出現(xiàn)腰痛，考慮是由于太過勞累或者是活動(dòng)量比較大，受涼等都容易導(dǎo)致出現(xiàn)腰痛，特別是在晚上睡覺的時(shí)候，而且床如果比較軟，這種情況就容易引起腰疼痛。也可以是由于患有強(qiáng)直性脊柱炎或者是腰椎間盤突出，以... 詳細(xì)»
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睡覺起來腰疼是什么原因
日?；颊叱霈F(xiàn)在睡覺起來后出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，考慮是腰椎疾病或床硬度不適合的因素所造成的。建議患者有出現(xiàn)睡起時(shí)腰疼的現(xiàn)象，可以對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蠡虬茨Φ绒k法進(jìn)一步緩解局部疼痛的癥狀。如有出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀情況... 詳細(xì)»
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睡覺起床腰疼是什么原因
睡覺起床后腰疼，原因有多種。一是腰部受涼。由于睡覺時(shí)沒有做好腰部的保暖，使冷風(fēng)侵襲腰部，造成腰部肌肉、筋膜出現(xiàn)收縮、痙攣等，在睡覺起床活動(dòng)時(shí)，由于牽拉痙攣以及收縮的肌肉筋膜，就可能會(huì)引起腰部的疼痛。二... 詳細(xì)»
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晚上睡覺背痛是什么原因
很多人有晚上睡覺背痛的經(jīng)歷，主要是一躺下去睡覺的時(shí)候，背部就會(huì)出現(xiàn)疼痛和不適感來，但是站起來的時(shí)候就比較好，疼痛感并不明顯或者是不痛了。因此，晚上睡覺背痛時(shí)，會(huì)使人的睡眠質(zhì)量也變得非常差，那么晚上睡覺... 詳細(xì)»
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