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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
指關(guān)節(jié)粗大是許多人在日常生活中遇到的問(wèn)題，不僅會(huì)影響美觀，還可能會(huì)伴隨疼痛以及活動(dòng)受限等這些癥狀?，那么出現(xiàn)該癥狀該怎么辦呢？
??過(guò)度使用
指關(guān)節(jié)粗大與經(jīng)常打字、玩手機(jī)等過(guò)度使用手指行為有關(guān)，所以需要做好日常的護(hù)理措施，比如減少長(zhǎng)時(shí)間打字的行為，并對(duì)局部進(jìn)行按摩、熱敷，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，改善臨床不適。
??身體肥胖
肥胖有可能會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加重指關(guān)節(jié)粗大的現(xiàn)象，所以可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式幫助機(jī)體減重，比如選擇慢跑、練瑜伽、騎單車(chē)等，并進(jìn)行手指鍛煉，對(duì)改善指關(guān)節(jié)粗大有一定的幫助。
??疾病因素
如果指關(guān)節(jié)粗大與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病有關(guān)，通?？梢宰襻t(yī)囑選擇非甾體抗炎類(lèi)的藥物，以及降尿酸類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)的有塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、別嘌醇片等。
??如果只是單純的出現(xiàn)指關(guān)節(jié)粗大，不伴有其他異常癥狀，無(wú)需太過(guò)擔(dān)心。但如果同時(shí)伴有疼痛、活動(dòng)受限、畸形等癥狀，需要患者引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行處理。
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