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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟病的原因有很多，高血壓容易導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化，從而增加心臟病。肥胖還會導(dǎo)致血管狹窄和心臟動脈硬化。暴飲暴食也會導(dǎo)致心臟病。進(jìn)食過多后需要大量的血液來消化胃腸道中的食物，這將導(dǎo)致心肌缺血甚至誘發(fā)心肌梗塞。因此，患者在日常生活中必須控制血壓，避免肥胖，這樣才能有效預(yù)防心臟病的發(fā)生。
一、心臟病的原因
1、膽固醇過高，患心臟病的幾率是普通人的三倍多，因為體內(nèi)過量的膽固醇會積聚在血管中，使血管越來越狹窄，阻礙血液循環(huán)；
2、吸煙者比普通人有兩倍半的機(jī)會。原因是香煙中的尼古丁或煙草化學(xué)物質(zhì)會損害心臟血管。如果血管破裂，膽固醇就會積聚。
3、高血壓的幾率是普通人的兩倍半，高血壓會引起血管收縮。
4、糖尿病，女性患心臟病的幾率是普通人的兩倍，而男性患心臟病的幾率要高出50%。
二、心臟病患者要注意什么
1、心臟病患者的鍛煉應(yīng)安排在下午或晚上。由于早上6: 00至9: 00是冠心病和腦出血的高發(fā)區(qū)，人們的動脈壓較高，容易導(dǎo)致猝死。
2、心情不好的人應(yīng)該態(tài)度溫和，不要喜出望外和生氣。當(dāng)你心情不好和興奮時，很容易導(dǎo)致高血壓和心跳加快，嚴(yán)重時會導(dǎo)致心律不齊。
3、平時注意吃藥，以免發(fā)生意外。平時按照醫(yī)生的建議服藥，并準(zhǔn)備好預(yù)防事故的藥物。
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