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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
打噴嚏和打呼嚕都是在日常生活中可能會碰到的現(xiàn)象。對于孩子來說，打噴嚏和打呼嚕在睡覺時尤其容易發(fā)生。
首先，打噴嚏是一種反射性的生理現(xiàn)象，通常是因為鼻腔或上呼吸道受到刺激而引發(fā)的。這種刺激可能來自于灰塵、花粉、鼻涕、辣椒等物質(zhì)。當這些刺激物進入鼻腔時，身體會通過打噴嚏來清除這些刺激物，以保護呼吸道不受損害。
其次，打呼嚕是因為睡眠時呼吸道受阻而產(chǎn)生的聲音。這種阻塞可能來自于鼻子、口腔或喉嚨部位。孩子打呼嚕的原因可能是因為他們的呼吸道發(fā)育未成熟，導致氣流受阻，產(chǎn)生打呼嚕的聲音。此外，孩子的扁桃體或腭懸韌帶過長也可能會導致呼吸道阻塞而產(chǎn)生打呼嚕的情況。
針對孩子打噴嚏和打呼嚕這兩種現(xiàn)象，家長們可以采取一些措施來幫助他們緩解。例如，保持室內(nèi)空氣清新通風，定期清潔家居環(huán)境，避免孩子接觸刺激性的物質(zhì)，做好呼吸道保健工作等。此外，如果孩子打呼嚕嚴重影響睡眠質(zhì)量或伴隨其他不適癥狀，家長應及時帶孩子去醫(yī)院進行檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并治療潛在的健康問題。
總之，孩子打噴嚏和打呼嚕是一種常見的生理現(xiàn)象，大多數(shù)情況下是正常的。但家長們應該關(guān)注孩子的打噴嚏和打呼嚕情況，定期進行健康檢查，以確保孩子的呼吸道健康。
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打呼嚕
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打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，長期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對身體的各... 詳細»
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
正常人一般是不打呼嚕的，打呼是一種病態(tài)，如果平時不打呼嚕，突然出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這種情況一定要小心，如果是短時間內(nèi)肥胖，則考慮是由于肥胖導致咽腔狹窄引起的。另外鼻炎鼻竇炎，鼻腔通氣不佳，或者是扁桃體肥... 詳細»
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鼻塞也是引發(fā)打呼嚕發(fā)生的一個因素，但打呼嚕還有其他的原因。針對打呼嚕的問題，需要對癥處理，而睡姿只是其中的一小部分，并不適用于所有打呼嚕的患者。 詳細»
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