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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
八個(gè)月大的寶寶已經(jīng)可以開(kāi)始嘗試各種不同的蔬菜,這里有一些適合八個(gè)月寶寶的蔬菜及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1.胡蘿卜:胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C,有助于寶寶的視力和免疫系統(tǒng)發(fā)育。可以將胡蘿卜切成小丁或薄片,煮熟后搗碎成泥狀。
2.南瓜:南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和膳食纖維,有助于寶寶的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收??梢詫⒛瞎险羰旌髶v成泥狀。
3.菠菜:菠菜含有豐富的葉綠素和鐵質(zhì),有助于寶寶的血液和大腦發(fā)育??梢詫⒉げ酥笫旌髶v成泥狀。
4.西蘭花:西蘭花含有豐富的鈣質(zhì)和葉酸,有助于寶寶的骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育??梢詫⑽魈m花蒸熟后搗成泥狀。
需要注意的是,給八個(gè)月寶寶食用蔬菜時(shí),應(yīng)該避免使用任何添加鹽、糖或調(diào)味料。如有疑問(wèn),建議咨詢兒科醫(yī)生。
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八個(gè)月寶寶缺鈣吃什么鈣好
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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八個(gè)月寶寶能吃肉嗎
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八個(gè)月寶寶能吃蛋黃嗎
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八個(gè)月寶寶能用開(kāi)塞露嗎
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八個(gè)月寶寶聰明的表現(xiàn)
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八個(gè)月寶寶可以吃魚(yú)肉嗎
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八個(gè)月寶寶吃什么通便
八個(gè)月的寶寶大便已經(jīng)逐漸成型,腸道菌群也逐漸建立,有的寶寶七八天甚至十幾天才解一次大便,會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的腹脹。富含膳食纖維的食物具有良好的通便作用,八個(gè)月的寶寶可以通過(guò)多吃富含膳食纖維和維生素的食物或... 詳細(xì)»
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八個(gè)月寶寶便秘吃什么
排便是一種十分正常的生理現(xiàn)象,當(dāng)糞便充滿直腸并刺激腸壁感受器時(shí),就會(huì)發(fā)出沖動(dòng)上傳至大腦皮層產(chǎn)生便意。通常情況下,新生兒在出生24小時(shí)候就會(huì)開(kāi)始排尿和排便。大部分新生兒剛出生時(shí)的大便往往呈黑色,通常不伴... 詳細(xì)»
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八個(gè)月寶寶積食吃什么藥
八個(gè)月寶寶積食常見(jiàn)的癥狀有惡心、嘔吐、腹脹、便秘等,孩子出現(xiàn)積食后可以先通過(guò)減少喂奶量或者延長(zhǎng)喂奶時(shí)間來(lái)緩解癥狀,也可以口服復(fù)方雞內(nèi)金散、山楂丸、健胃消食口服液、復(fù)方胃蛋白酶散等來(lái)助消化治療,這些藥物... 詳細(xì)»
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八個(gè)月寶寶缺鐵吃什么
8個(gè)月的寶寶缺鐵可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降,不吃奶也不吃輔食,臉色也不紅潤(rùn)。寶寶缺鐵性貧血可以通過(guò)服用鐵劑和食療的方法進(jìn)行補(bǔ)鐵,服用鐵劑進(jìn)行補(bǔ)鐵需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免補(bǔ)鐵過(guò)量造成危險(xiǎn)。寶寶患有嚴(yán)重的貧血... 詳細(xì)»
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寶寶八個(gè)月輔食吃什么
八個(gè)月大的寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,輔食的添加對(duì)于寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和口味培養(yǎng)非常重要。以下是寶寶八個(gè)月適合吃的輔食:1.蔬菜泥:可以給寶寶嘗試各種蔬菜泥,如南瓜、胡蘿卜、青豆、土豆等。蔬菜泥富含維生... 詳細(xì)»