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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一歲寶寶太瘦，家長(zhǎng)需要關(guān)注寶寶的進(jìn)食量、進(jìn)食頻率、進(jìn)食種類(lèi)是否均衡，以及寶寶的睡眠和運(yùn)動(dòng)情況。在了解這些信息后，家長(zhǎng)可以帶寶寶就醫(yī)，進(jìn)行全面的健康檢查，以排除潛在的健康問(wèn)題。如果寶寶身體健康，家長(zhǎng)可以采取以下措施來(lái)幫助寶寶增加體重。
1.增加進(jìn)食量和進(jìn)食頻率：如果寶寶進(jìn)食量較少，家長(zhǎng)可以嘗試增加每餐的份量，或者增加進(jìn)食的次數(shù)。但需要注意，不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，以免引起寶寶的反感。
2.提供營(yíng)養(yǎng)豐富的食物：寶寶的飲食需要均衡，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。家長(zhǎng)可以給寶寶提供一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜和水果等。
3.培養(yǎng)良好的進(jìn)食習(xí)慣：家長(zhǎng)需要為寶寶創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的進(jìn)食環(huán)境，避免寶寶在進(jìn)食時(shí)受到干擾。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要注意培養(yǎng)寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣，如不挑食、不偏食、不過(guò)度進(jìn)食等。
4.保證充足的睡眠：寶寶需要充足的睡眠來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，因此家長(zhǎng)需要保證寶寶每天有足夠的睡眠時(shí)間。
5.鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的食欲，幫助寶寶消化和吸收食物，從而增加體重。家長(zhǎng)可以帶寶寶進(jìn)行一些適合其年齡的運(yùn)動(dòng)，如爬行、走路等。
家長(zhǎng)需要關(guān)注寶寶的飲食和生活習(xí)慣，采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)幫助寶寶增加體重。如果寶寶的體重增長(zhǎng)仍然不理想，家長(zhǎng)需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。
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一歲寶寶發(fā)燒怎么辦
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一歲寶寶缺鈣怎么辦
一歲寶寶缺鈣是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，因?yàn)槠鋸哪阁w中帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)消耗的所剩無(wú)幾，自身鈣量的儲(chǔ)備已經(jīng)達(dá)不到自身生長(zhǎng)的需求，因此如果寶寶明顯的缺鈣癥狀例如睡覺(jué)不踏實(shí)、易驚醒、哭鬧、出汗比較多，或者一些其... 詳細(xì)»
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一歲寶寶腸炎怎么辦
小兒腸炎的原因可能是由病毒感染或細(xì)菌感染引起的，也可能是寄生蟲(chóng)、抗生素或牛奶過(guò)敏等原因造成的，患者需要找出相對(duì)應(yīng)的原因，在進(jìn)行對(duì)癥治療，一般治療后的3-7天內(nèi)能夠有所好轉(zhuǎn)。寶寶的治療原則主要是調(diào)整飲食... 詳細(xì)»
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一歲寶寶低燒怎么辦
低燒又叫做低熱，低燒是一種較為常見(jiàn)的癥狀。低燒指的是以口腔溫度為標(biāo)準(zhǔn)，人體的體溫在37.3 -38度。長(zhǎng)期低燒指的是持續(xù)發(fā)熱超過(guò)兩周的時(shí)間，不包括間歇性的發(fā)熱。導(dǎo)致低燒的原因有很多，需要根據(jù)患者具有的... 詳細(xì)»
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