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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
三歲寶寶拉不出大便可能是由于飲食不當、缺乏運動、排便習慣不良等原因?qū)е碌?。如果寶寶出現(xiàn)拉不出大便的情況，可以采取以下措施：
1.調(diào)整飲食：增加寶寶的飲水量，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
2.適當運動：鼓勵寶寶多運動，促進腸道蠕動，有助于排便。
3.養(yǎng)成良好的排便習慣：每天定時讓寶寶排便，即使寶寶沒有便意，也要讓寶寶坐在馬桶上，養(yǎng)成定時排便的習慣。
4.按摩腹部：家長可以用手掌輕輕按摩寶寶的腹部，順時針方向按摩，每次按摩5-10分鐘，以促進腸道蠕動，幫助排便。
5.使用藥物：如果寶寶便秘嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用開塞露、乳果糖等藥物進行治療。
需要注意的是，如果寶寶長時間拉不出大便，且伴有腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)，以排除腸梗阻、先天性巨結腸等疾病。同時，家長應注意觀察寶寶的排便情況，及時調(diào)整飲食和生活習慣，以預防便秘的發(fā)生。
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