金絲絞瓜，又被稱(chēng)為魚(yú)翅瓜，是葫蘆科南瓜屬的一種植物。它原產(chǎn)于美洲，在中國(guó)的山東、江蘇、安徽等地均有種植。以下是關(guān)于金絲絞瓜功效與作用的一些介紹：
1.促進(jìn)消化：金絲絞瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，緩解便秘。
2.降低血糖：金絲絞瓜中的膳食纖維還能夠延緩葡萄糖的吸收，降低血糖水平，對(duì)于糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：金絲絞瓜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素E、鉀、鎂等，能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。
4.美容養(yǎng)顏：金絲絞瓜中的維生素C和維生素E具有抗氧化作用，能夠清除自由基，減緩皮膚衰老，保持皮膚彈性。
5.減肥瘦身：金絲絞瓜的膳食纖維含量高，熱量低，能夠增加飽腹感，減少其他食物的攝入量，有助于減肥瘦身。
需要注意的是，金絲絞瓜雖然具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，但并不能替代藥物治療疾病。如果有身體不適或疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
-
-
蒲公英的功效與作用的功效和...
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
蟲(chóng)草的功效與作用是什么
李敏 主任醫(yī)師
-
-
醋香附的功效與作用是什么
李敏 主任醫(yī)師
-
-
推拿按摩的功效與作用是什么
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
松茸菌的功效與作用是什么
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
按摩百會(huì)的功效與作用是什么
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胰腺、肝膽...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于臨床各類(lèi)疑...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒消化系統(tǒng)疾病...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
-
-
邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：，擅長(zhǎng)危重癥、慢...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要從事腫瘤營(yíng)養(yǎng)...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
中都的功效與作用是什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金絲草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金草莓功效與作用是什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
天樞的功效與位置是什么
-
-
哈密瓜的功效與作用是哪些
哈密瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，具有以下幾種功效與作用：1、清熱解暑：哈密瓜味甘、性寒，具有清熱解暑的作用。夏季氣溫升高，人體容易出現(xiàn)中暑、口渴等癥狀，食用哈密瓜能夠清熱降溫，緩解夏季不適感。2、補(bǔ)水潤(rùn)燥... 詳細(xì)»
-
-
刀豆的功效與作用是什么
刀豆為豆科，屬一年纏繞性的草本植物，又稱(chēng)為中國(guó)刀豆、關(guān)刀豆、大刀豆等。刀豆具有補(bǔ)充元?dú)?、溫中下氣、止呃逆、益腎等功效；并且還對(duì)虛寒呃逆、嘔吐、腹脹、腎虛腰痛、痰喘等癥有食療的作用，適當(dāng)食用對(duì)人體有不錯(cuò)... 詳細(xì)»
-
-
白蘞的功效與作用是什么
白蘞的功效與作用一般是抗菌、涼血止血、清熱解毒、熄風(fēng)止驚、生肌止痛等。1、抗菌：含有豐富的揮發(fā)油成分，具有較強(qiáng)的抗菌作用，能夠破壞細(xì)菌細(xì)胞膜和細(xì)胞壁，抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖。2、涼血止血：含有膠狀物質(zhì)，... 詳細(xì)»
-
-
蘆筍的功效與作用是什么
蘆筍是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，被認(rèn)為具有多種健康功效和作用，比如抗疲勞、抗衰老等，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素，對(duì)人體健康有著許多積極的影響。1、抗疲勞：蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，是一種熱量比較低的食物，... 詳細(xì)»
-
-
黃精的功效與作用是什么
黃精，是百合科黃精屬植物，其根莖可入藥。以下是黃精的一些主要功效與作用：1.滋補(bǔ)強(qiáng)壯：黃精具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，能夠提高身體的免疫力和抗疲勞能力，有助于恢復(fù)體力。2.潤(rùn)肺止咳：黃精對(duì)肺部有一定的滋潤(rùn)作用... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)