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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
藏青果,又稱西藏藍(lán)莓,是一種生長在高原地區(qū)的珍稀水果。它含有豐富的營養(yǎng)成分,如維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、膳食纖維等。近年來,越來越多的研究表明,藏青果具有多種保健功效,可以泡水喝。
首先,藏青果具有抗氧化作用。其富含的類胡蘿卜素和維生素E等成分能夠清除體內(nèi)的自由基,減少氧化損傷,有助于預(yù)防心血管疾病、癌癥等慢性疾病的發(fā)生。
其次,藏青果還具有抗炎作用。其含有的花青素和黃酮類化合物能夠抑制炎癥反應(yīng),減輕炎癥癥狀,對于治療關(guān)節(jié)炎、哮喘等炎癥性疾病有一定的輔助作用。
此外,藏青果還有助于改善視力。其富含的類胡蘿卜素和維生素A等成分能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞的生長和修復(fù),預(yù)防老年性黃斑變性等眼部疾病。
最后,藏青果還具有降血糖作用。其含有的多酚類化合物能夠促進(jìn)胰島素的分泌,增加組織對葡萄糖的利用,有助于控制血糖水平,預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
總之,藏青果泡水喝具有多種保健功效,包括抗氧化、抗炎、改善視力和降血糖等。但是需要注意的是,藏青果雖然營養(yǎng)豐富,但也含有一定的酸性物質(zhì),不宜過量食用,尤其是胃酸過多或胃潰瘍患者應(yīng)慎用。同時(shí),如果需要治療疾病,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
菊花泡水喝的功效是什么
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
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董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
甘草泡水喝的功效
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藏青果沖劑的功效
藏青果沖劑是一種中成藥制劑,其主要功效包括以下幾點(diǎn):1.清熱解毒:藏青果具有一定的清熱作用,常用于緩解急性扁桃體炎、慢性咽炎以及上呼吸道感染引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。2.利咽化痰:藏青果沖劑還具... 詳細(xì)»
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藏青果喉片的注意事項(xiàng)
在使用藏青果喉片時(shí),需要注意以下幾個(gè)方面:1.使用前必須仔細(xì)閱讀說明書。說明書中會(huì)詳細(xì)介紹藏青果喉片的使用方法、劑量、禁忌癥、注意事項(xiàng)等內(nèi)容。因此,在使用藏青果喉片之前,一定要仔細(xì)閱讀并按照說明書中的... 詳細(xì)»
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藏青果沖劑怎么用才好
藏青果沖劑是一種中藥制劑,為淺棕黃色顆粒。味甜,微酸澀。由西青果組成。具有清熱,利咽,生津的功效。用于慢性咽炎,慢性喉炎,慢性扁桃體。使用藏青果沖劑時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1.忌食煙酒、辛辣、油膩食物。2.... 詳細(xì)»
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藏青果顆??梢灾魏硌讍?/h2>
藏青果顆粒可以用于治療喉炎。藏青果顆粒具有清熱解毒、活血化瘀、利咽止痛的功效,可以用于緩解急慢性咽炎、喉炎導(dǎo)致的咽喉痛、咽干、灼熱感、異物感、聲音嘶啞等癥狀。藏青果顆粒主要成分包括西青果、小青花、訶子... 詳細(xì)»
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藏青果沖劑注意事項(xiàng)
藏青果沖劑注意事項(xiàng)包括以下幾個(gè)方面:1.用量:使用藏青果沖劑時(shí),首先需要根據(jù)個(gè)人情況來確定正確的用量。對于兒童、孕婦和老年人等特殊人群,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,并根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行劑量調(diào)整。2.禁忌癥:藏... 詳細(xì)»