生活中有很多人都出現(xiàn)了口臭表現(xiàn)，在口臭明顯時口腔總是散發(fā)出難聞氣味，會嚴重影響社交，心理健康。作為常見的一種情況，出現(xiàn)之后也不要想小看，需要通過好的方式來積極緩解，只有恢復口氣清新狀態(tài)，才能防止口臭嚴重帶來影響。那么，導致口臭出現(xiàn)的原因是什么呢？
1、飲食影響
出現(xiàn)了明顯的口臭表現(xiàn)，要了解是否存在飲食不健康的行為。在飲食過程中部分類型的食物不要大量獲取，否則很有可能會出現(xiàn)口臭這種現(xiàn)象。對于愛吃辛辣食物的人，有可能會刺激口腔，胃部黏膜導致口腔也散發(fā)出難聞氣味。另外，本身有部分類型的食物就有特殊氣味，獲取過多也會導致口臭，像常見的榴蓮、香菜、大蒜都有特殊氣味，攝入過多也會讓口腔出現(xiàn)特殊的氣味，引發(fā)口臭。
2、牙結(jié)石過多
出現(xiàn)了口臭表現(xiàn)，還可能是牙結(jié)石堆積過多。很多人忽略了口腔的衛(wèi)生，口腔清潔工作沒有做好，更容易滋生細菌，局部的食物殘渣堆積時間長，在微生物，唾液的共同作用下也會形成牙結(jié)石，牙結(jié)石積累過多，除了增加牙齦炎的患病率，還可能會讓口腔散發(fā)出難聞氣味，這就是部分人口臭的原因。因此，發(fā)現(xiàn)自己口腔散發(fā)出難聞氣味，應該通過合理的方式來改善，可以通過潔牙這種方法去除牙結(jié)石，口腔出現(xiàn)的難聞氣味才會逐漸減輕。
3、幽門螺旋桿菌感染
發(fā)現(xiàn)自己有口臭要了解是否存在幽門螺旋桿菌感染的現(xiàn)象，部分人胃部疾病產(chǎn)生主要就是幽門螺旋桿菌入侵身體引起，在這種病菌入侵身體，影響胃部健康的過程中也會導致患者口腔散發(fā)出難聞氣味。如果還伴隨著胃部疼痛、食欲不振、胃部容易脹氣等情況，需要警惕，通過及時殺滅幽門螺旋桿菌的方式來改善，否則口腔難聞氣味會明顯。
4、出現(xiàn)口腔疾病
口腔總是散發(fā)出難聞氣味，還有可能是口腔本身的疾病在發(fā)展。對于患有牙齦炎，牙周炎的患者來說，口腔細菌滋生，局部炎癥發(fā)展同樣也會引發(fā)口臭癥狀。在口臭的同時會發(fā)現(xiàn)牙齦容易腫痛，刷牙時還會有出血的情況。因此，在明顯口臭時要了解是否存在這些類型的疾病，確診疾病之后通過及時的治療進行改善，才能讓空氣保持清新，防止口腔難聞氣味明顯。
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