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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
頭發(fā)對人的形象有很大影響，一款適合自己的發(fā)型能夠改變氣質(zhì)和形象，很多人都會注重頭發(fā)的健康狀況。隨著年齡的增長，會出現(xiàn)不同程度的頭發(fā)變白，許多人通過食療以及頭發(fā)滋潤可以緩解頭發(fā)變白。下面就來了解一下頭發(fā)變白的原因有哪些？
1、長期精神抑郁，焦慮，緊張，多愁善感會影響頭發(fā)血管的健康狀態(tài)，導(dǎo)致攣縮，進(jìn)而影響到頭發(fā)根部制造黑色素的能力。長期心情抑郁會導(dǎo)致白頭發(fā)的產(chǎn)生，學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)十分重要，避免長期處于壓抑的情緒之下。
2、電腦工作者或者從事腦力工作的人頭發(fā)容易變白，因?yàn)榇竽X經(jīng)常處于工作狀態(tài)，加上壓力增大，熬夜加班等情況，頭發(fā)得不到滋養(yǎng)容易出現(xiàn)白頭發(fā)。
3、頭發(fā)與人體的其他組織器官一樣，都需要精心呵護(hù)，特別是在青春期發(fā)育階段，頭發(fā)的營養(yǎng)需求不斷增加，如果長期營養(yǎng)不良，頭發(fā)制造黑色素的能力就會下降，慢慢導(dǎo)致白頭發(fā)不斷產(chǎn)生。
4、通過研究發(fā)現(xiàn)，喜歡吃甜食的人更容易頭發(fā)變白，長期食用肉類食物，喝酒或者喜歡吃酸性食物，都會使人體處于酸中毒狀態(tài)，促進(jìn)頭發(fā)迅速變白。想要頭發(fā)得到滋養(yǎng)，保持頭發(fā)烏黑亮麗，需要攝入堿性食物，中和體內(nèi)大量的酸性物質(zhì)。食用鹽攝入過量也會導(dǎo)致白頭發(fā)滋生。
5、許多人的白頭發(fā)有家族史，常常表現(xiàn)為常染色體顯性遺傳。許多疾病也會誘發(fā)白頭發(fā)，嚴(yán)重的情緒影響，長期吃藥會導(dǎo)致毛發(fā)營養(yǎng)不足，血管出現(xiàn)痙攣，分泌黑色素功能減低，從而導(dǎo)致頭發(fā)花白。另外糖尿病，腸胃病，惡性腫瘤等都會導(dǎo)致白頭發(fā)提前出現(xiàn)。
6、營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)會導(dǎo)致毛發(fā)色素減退，變成灰色或者褐色，甚至變白。如果人體缺乏必需的脂肪酸，會使毛發(fā)顏色變淡。缺乏葉酸，維生素B12或者安息香酸，都會促使頭發(fā)變白。體內(nèi)缺乏微量元素，例如鐵元素，銅元素等也可產(chǎn)生白發(fā)。
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白發(fā)的防治
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白發(fā)什么原因?qū)е碌?/h2>
白發(fā)是指發(fā)色變成白色或灰色，通常發(fā)生在個體較年輕的人身上，并且與身體衰老和老化有關(guān)。造成白發(fā)的主要原因是髓質(zhì)細(xì)胞的功能減退或損傷，導(dǎo)致發(fā)根無法產(chǎn)生色素。一、以下是一些可能導(dǎo)致白發(fā)的常見原因：1.遺傳因... 詳細(xì)»
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缺什么維生素會長白發(fā)？導(dǎo)致白發(fā)的原因有哪些？
正常情況下，還沒有進(jìn)入老年階段頭發(fā)狀態(tài)良好，不會出現(xiàn)頭發(fā)明顯脫落，白頭發(fā)數(shù)量多的情況，但是，有部分年輕人發(fā)現(xiàn)自己最近白頭發(fā)越來越多，明顯的白頭發(fā)出現(xiàn)會影響個人形象，看起來老化許多，因此，要了解出現(xiàn)白頭... 詳細(xì)»
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白發(fā)的原因
現(xiàn)代社會不論是青少年，老年還是壯年，都會有很多人出現(xiàn)白頭發(fā)的情況，所以很多人都會想方設(shè)法地去掉白頭發(fā)或者讓白頭發(fā)變黑，很多人就會問白頭發(fā)到底是什么原因呢?怎么能治好白頭發(fā)呢? 詳細(xì)»
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少年白發(fā)的原因
正常情況下，人體是從35歲以后毛發(fā)色素開始衰退，此后逐漸產(chǎn)生白頭發(fā)。而現(xiàn)實(shí)生活中，許多讓人處于青年時期時，頭發(fā)就開始變白了，這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為少年白發(fā)。引起少年白發(fā)的因素有許多，與遺傳、代謝、精神因... 詳細(xì)»
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青年白發(fā)有哪些原因
青年白發(fā)有明顯的家族遺傳因素，是由于局部黑色素細(xì)胞減少而引起的病癥。青年白發(fā)與長期精神壓力過大、情志不遂和某些疾病、營養(yǎng)不良都有一定的關(guān)系。醫(yī)學(xué)認(rèn)為白發(fā)與氣血不足有關(guān)，醫(yī)學(xué)認(rèn)為發(fā)為血之余，由于氣血虛不... 詳細(xì)»
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