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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
壓力性尿失禁是一種常見(jiàn)的盆底功能障礙性疾病，指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏。壓力性尿失禁不僅影響患者的生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致會(huì)陰部皮膚濕疹、潰爛、感染等并發(fā)癥。對(duì)于輕、中度壓力性尿失禁患者，康復(fù)治療是首選的治療方法。以下是一些壓力性尿失禁康復(fù)治療的注意事項(xiàng)：
1.堅(jiān)持盆底肌鍛煉：盆底肌鍛煉是壓力性尿失禁康復(fù)治療的基礎(chǔ)，又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)正確的盆底肌收縮方法，并每天堅(jiān)持鍛煉。一般建議每天進(jìn)行2-3組，每組收縮10-15次，每次收縮持續(xù)3-5秒。
2.避免增加腹壓的動(dòng)作：壓力性尿失禁患者應(yīng)盡量避免增加腹壓的動(dòng)作，如提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間站立等。這些動(dòng)作會(huì)增加腹腔內(nèi)壓力，導(dǎo)致尿液溢出。
3.保持良好的生活習(xí)慣：壓力性尿失禁患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、限酒、避免飲用咖啡和茶等刺激性飲料。這些習(xí)慣會(huì)刺激膀胱，增加尿失禁的發(fā)生。
總之，壓力性尿失禁康復(fù)治療需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)注意生活習(xí)慣的調(diào)整和避免增加腹壓的動(dòng)作。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
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壓力性尿失禁表現(xiàn)
黃海 主任醫(yī)師
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壓力性尿失禁手術(shù)
黃海 主任醫(yī)師
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壓力性尿失禁中醫(yī)針灸
白遵光 主任醫(yī)師
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壓力性尿失禁手術(shù)方式
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壓力性尿失禁治療
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張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
壓力性尿失禁的治療
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王建 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
什么是壓力性尿失禁
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壓力性尿失禁如何確診
壓力性尿失禁是指在咳嗽、打噴嚏、運(yùn)動(dòng)或者其它形式的腹壓增加時(shí)，由于盆腔底肌肉的無(wú)力或者損傷，而導(dǎo)致尿液意外流失。確診壓力性尿失禁需通過(guò)以下方法：1.病史詢問(wèn)：詢問(wèn)關(guān)于尿失禁的癥狀、性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間、頻率... 詳細(xì)»
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壓力性尿失禁針灸費(fèi)用
壓力性尿失禁通過(guò)針灸治療的費(fèi)用每次大概在幾十到幾百元不等，具體還要因人而異。想要通過(guò)針灸治療者可以及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生給予操作。針灸治療作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，能夠有效地幫助緩解壓力性尿失禁的癥狀。對(duì)... 詳細(xì)»
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壓力性尿失禁手術(shù)方式
壓力性尿失禁是一種常見(jiàn)的疾病，主要表現(xiàn)為打噴嚏、咳嗽或運(yùn)動(dòng)等腹壓增加時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液漏出。對(duì)于中重度壓力性尿失禁患者，保守治療效果不佳時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)建議手術(shù)治療。以下是目前臨床上常用的幾種壓力性尿失... 詳細(xì)»
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