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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
寶寶的皮膚柔軟、細(xì)嫩，摸起來很舒服，但是這樣的皮膚很敏感，一不小心受到外界的刺激就容易患病，會給寶寶帶來嚴(yán)重的不適。家長應(yīng)注意通過經(jīng)常洗澡來保持寶寶表層皮膚的清潔，但是在洗澡時(shí)候要注意室溫和水溫，否則抵抗力低的寶寶很容易感冒和發(fā)燒。
嬰兒洗澡的水溫和室溫多少合適：
在寶寶居住的臥室，適應(yīng)的溫度約為23~26攝氏度，濕度約在40%，而在寶寶洗澡時(shí)，室溫要調(diào)高些，應(yīng)為28攝氏度左右，洗澡水的溫度不能過低或過高，在37或38攝氏度為宜，洗澡時(shí)間也不宜太長，建議每次在15分鐘內(nèi)。對寶寶洗澡的頻率沒有具體的要求，但也不能太頻繁。如果不是很臟，在寶寶時(shí)盡量避免使用沐浴液，化學(xué)制劑容易洗去寶寶表層皮膚的油脂，可能會導(dǎo)致寶寶皮膚干燥，容易引起濕疹。
給嬰兒洗澡要注意哪些：
1、洗澡應(yīng)該在寶寶吃奶前進(jìn)行，以防止洗澡時(shí)出現(xiàn)吐奶的情況。
2、先洗頭發(fā)和臉，然后再洗寶寶的前胸、后背、手和腳。洗頭時(shí)，用手托住寶寶的頭，并做好防止耳朵進(jìn)水的保護(hù)工作。
3、如果寶寶皮膚的褶皺處有胎脂，應(yīng)小心輕擦，不能用蠻力清除，如果難以清除，可以涂上植物油，然后再輕輕擦拭掉。
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新生兒沐浴的室溫和水溫
新生兒沐浴的室溫應(yīng)保持26-28攝氏度。水溫應(yīng)保持在38-40攝氏度。新生兒的抵抗力相對較弱，如果淋浴時(shí)室溫過低，容易因?yàn)槭軟龆霈F(xiàn)畏寒、發(fā)熱等感冒癥狀，對健康不利。在給新生兒沐浴時(shí)，將室溫控制在26... 詳細(xì)»
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冬天室溫多少適合嬰兒
冬天，嬰兒的起居室內(nèi)溫度應(yīng)在25度，濕度50%左右為宜。因?yàn)閷殞毜捏w質(zhì)都很虛弱，如果溫度太高或太低，都會對寶寶的身體造成影響，嚴(yán)重時(shí)，還會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)的感冒和發(fā)燒的情況。如果在冬天沒有辦法調(diào)控室溫，也... 詳細(xì)»
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孕期洗澡水溫多少合適
洗澡的水溫最好在38度以下。要選擇淋浴，不能坐浴，要注意衛(wèi)生，用不燙的溫水洗澡即可。女性在懷孕之后新陳代謝比較旺盛，所以平時(shí)一定要注意衛(wèi)生勤洗澡。洗澡水溫不能過高，以免對孕婦造成燙傷，間接的會對胎兒造... 詳細(xì)»
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嬰兒喝水溫度
嬰兒喝水溫度盡量保持在38~40℃之間。溫度過高或過低會引發(fā)嬰兒出現(xiàn)不適。嬰兒年齡比較小，消化系統(tǒng)還沒完全發(fā)育成熟，日常在喝水的時(shí)候，水溫盡量保持在38~40℃之間，如果水溫過低，則會對嬰兒胃腸道造成... 詳細(xì)»
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嬰兒游泳水溫多少合適
一歲以下的嬰兒，由于腿部力量不夠，自主活動能力受限。游泳的時(shí)候，由于水有一定的浮力，寶寶能得到暫時(shí)的自由，當(dāng)時(shí)如果不掌握好合適的水溫，寶寶游泳后很容易感冒。嬰兒游泳的水溫也是要看寶寶的月齡大小和體質(zhì)來... 詳細(xì)»
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