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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
輸尿管結(jié)石是一種常見的泌尿系疾病,患者在日常飲食中需要特別注意忌口,以減輕疼痛和預(yù)防結(jié)石的再次形成。以下是輸尿管結(jié)石患者忌口的食物:
1.膳食纖維豐富的食物:如粗糧、豆類、蔬菜和水果,這些食物中含有較多的草酸,攝入過多會增加尿酸鹽結(jié)石的形成風(fēng)險,因此需要避免食用。
2.高鹽食物:食鹽中的鈉會增加尿鈣排泄,導(dǎo)致結(jié)石形成,因此需要避免食用高鹽食品,如咸魚、腌制菜品等。
3.咖啡和茶:這些飲品中含有咖啡因和咖啡酸,攝入過多會增加尿酸鹽結(jié)石的形成風(fēng)險,所以需要適量飲用或避免飲用。
4.富含嘌呤的食物:如動物內(nèi)臟、肉類和海鮮等,這些食物中含有較多的嘌呤,攝入過多會增加尿酸鹽結(jié)石的形成風(fēng)險,因此需要避免食用。
5.甜食和高糖食品:攝入過多的糖分會使尿液中的草酸鹽濃度增加,從而促進(jìn)結(jié)石的形成,因此需要避免食用糖分過多的食物和飲品。
6.酒精:酒精會影響腎臟的排泄功能,增加尿酸鹽和草酸鹽的沉淀,因此需要避免飲酒。
7.乳制品:攝入過多的乳制品會增加尿液中的鈣鹽濃度,進(jìn)而促進(jìn)結(jié)石的形成,因此需要適量食用或避免食用。
除了以上忌口的食物,輸尿管結(jié)石患者還需要多飲水,尤其是含有碳酸氫鹽的礦泉水,可以幫助增加尿液的pH值,減少結(jié)石的形成。此外,還需要避免過度疲勞、保持良好的生活作息和情緒穩(wěn)定,以減少結(jié)石的再次形成風(fēng)險。
總的來說,輸尿管結(jié)石患者在飲食上需要控制攝入草酸、嘌呤、鈉和糖分過多的食物,增加飲水量,避免過度勞累,才能更好地預(yù)防和控制結(jié)石的形成。最重要的是,建議患者在發(fā)現(xiàn)結(jié)石相關(guān)癥狀時,及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,以減輕痛苦并避免并發(fā)癥的發(fā)生。
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