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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
手心脫皮這一情況相信很多人在生活中都經(jīng)歷過，這一情況的發(fā)生，雖然不會給機體帶來什么較大的影響，但是卻常常讓人覺得十分尷尬。對于一些情況較為嚴(yán)重的患者而言，還常常會懷疑，手心脫皮，是不是預(yù)示著機體存在有某種皮膚病呢？
中醫(yī)上認為，皮膚病的出現(xiàn)并不單單是皮膚的問題，肺主皮毛，一旦機體的免疫力下降，此時就會很容易出現(xiàn)有炎癥，而皮膚的許多炎癥其實就是許多沒有成熟的早衰的細胞。因而從從表面上看來，皮膚病的病發(fā)是皮膚的問題，但是實質(zhì)上是因為憂思傷了脾肺，由于機體的脾氣虛弱而不能較好去運化水濕，最終就大大增加了皮膚病發(fā)病的幾率。
手心脫皮這一情況從醫(yī)學(xué)上看，并不是屬于皮膚病。該疾病的發(fā)病主要是由于機體缺鈣所致，因而在平時的生活中，患者可以結(jié)合自身實際情況，多多補充些鈣劑和維生素，抑或是嘗試口服鈣片和多種維生素的方式，與此同時還要自覺養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡可能要多吃蔬菜和水果，做到營養(yǎng)均衡，杜絕挑食這一不良行為的發(fā)生。
在換季的時候，患者應(yīng)該要注意做好保暖的工作，冬天由于天氣較為寒冷，因而在這一時候，身體更容易缺水和缺能量，使得手部總是處于一個干燥的狀態(tài)，這就比較容易發(fā)生脫皮。此時患者則應(yīng)該要注意戴好手套，多喝水，以減少干燥情況的發(fā)生。在夏天這一高溫的季節(jié)，也要重視做好保濕工作，盡可能杜絕一些不利因素的發(fā)生。
當(dāng)然，要想防止手心脫皮的情況，最重要的還是要多加注意保養(yǎng)手，平時感覺手干就擦護手霜，在生活中盡量不要用手去提一些重物，在一些特殊情況下，還可以考慮戴上手套，盡可能多多清潔手部，避免污垢侵蝕到手部，以減少一些不必要麻煩的發(fā)生。
對于一些缺乏微量元素的患者，則應(yīng)當(dāng)要自覺調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，盡可能多吃水果蔬菜和豆制品，配合服用維生素，以改善手心脫皮這一不良現(xiàn)象。與此同時，不要熬夜，養(yǎng)成自身良好的生活習(xí)慣，避免接觸一些刺激性強的外用品，情況嚴(yán)重的話則應(yīng)當(dāng)要及時就醫(yī)，以規(guī)避一些不必要風(fēng)險的發(fā)生。
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