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小孩戒奶奶漲怎么辦

哺乳期婦女性之所以會(huì)出現(xiàn)漲奶,就是由于大腦分泌的乳汁太多,嬰兒吃奶較少,從而引起供大于求?;蛘咭?yàn)槠渌?,沒(méi)有及時(shí)將乳汁排空,也會(huì)導(dǎo)致明顯的漲奶。同時(shí)過(guò)量攝入高蛋白食物和過(guò)量喝湯也會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌增加。因此,當(dāng)乳房腫脹發(fā)生時(shí),需要及時(shí)將乳房排空,以免乳汁淤積而引起乳腺炎。

小孩戒奶奶漲怎么辦

1、熱敷

用熱毛巾熱敷乳房也能有效防止乳房腫脹,注意在熱敷時(shí)應(yīng)注意避免乳暈和乳頭,以防燙傷。同時(shí),毛巾的溫度應(yīng)該適中,不要太熱或太冷。

2、按摩

按摩要在熱敷之后進(jìn)行,媽媽需要同時(shí)用雙手托住一個(gè)乳房,并從下方交替按摩至乳頭部位,然后把分泌的乳汁擠到一個(gè)容器里。

3、冷敷

冷敷正好與熱敷相反,如果媽媽覺(jué)得漲奶疼痛難以忍受,可以采用冷敷的方式愛(ài)進(jìn)行緩解。

4、注意飲食

注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免食用油膩的食物。最好不要喝太多的催乳糖水,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物,以免乳汁分泌過(guò)多、粘稠,在乳腺內(nèi)結(jié)塊,不易排出。具體情況需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,并由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷。

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