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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿道感染是一種常見的泌尿系感染，通常由細(xì)菌引起。尿道感染可以導(dǎo)致疼痛、尿頻、尿急、尿道排出物等癥狀，嚴(yán)重的情況下還可能影響到腎臟功能。因此，對于尿道感染，需要特別注意以下幾個方面：
1.及時就醫(yī)：一旦出現(xiàn)尿道感染的癥狀，比如尿頻、尿急、尿道灼痛等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀和檢查結(jié)果，制定相應(yīng)的治療方案，通常是通過抗生素來治療。
2.不要過度清潔：有些人在發(fā)現(xiàn)患有尿道感染后會過度清潔尿道，認(rèn)為這樣可以殺滅細(xì)菌。但事實(shí)上，過度清潔反而會破壞尿道正常的微生態(tài)平衡，加重炎癥。因此，避免使用過于刺激性的清潔液，保持適度清潔即可。
3.飲食調(diào)理：尿道感染患者應(yīng)避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激尿道黏膜。同時，多喝水有助于稀釋尿液，減少刺激尿道。
4.避免忍尿：忍尿會使尿液濃縮，增加尿道受刺激的機(jī)會，容易導(dǎo)致尿道感染的發(fā)生。因此，要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，及時排尿。
5.防止性傳播：性傳播是造成尿道感染的一個常見原因，因此，在性行為中要使用安全套，并保持個人衛(wèi)生。
6.注意個人衛(wèi)生：保持外部生殖器的清潔是預(yù)防尿道感染的重要手段。每天清洗外陰部，并保持干燥，有助于減少細(xì)菌滋生。
總之，尿道感染是一種常見的疾病，但只要及時就醫(yī)，注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣，尿道感染是可以預(yù)防和控制的。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，一定要及時就醫(yī)，以免延誤治療。
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