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: 龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院心理咨詢科

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在中國(guó)，吸煙的人是非常多的。但是人們都知道吸煙有害，卻還是抵不住香煙的誘惑。許多人都想過(guò)戒煙，戒煙的方式也各不相同。但是并不是所有的煙民都適合戒煙。那么，什么人可以戒煙？什么人不可以戒煙呢？下面一起來(lái)了解一下。

首先先要了解，讓人上癮的并不是香煙本身，而是香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的一種物質(zhì)叫做尼古丁，這種物質(zhì)伴隨著煙進(jìn)入人的肺里，吸附在肺上，使人上癮。這就是為什么許多人想戒煙，但還是戒不掉的原因。那么，并不是所有的人都適合戒煙的。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)哪類人不可以戒煙。

根據(jù)調(diào)查顯示，有60%的老年人都在吸煙，每天的吸煙量大概在2到7根之間。這一類的老人每天吸煙不多，體內(nèi)的尼古丁含量也是比較少的。隨著人的年齡的增長(zhǎng)，身體的機(jī)能也會(huì)逐漸下降。這些老人也不例外。雖然我們都知道吸煙有害。但是尼古丁對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)有可能還是身體里的一種保護(hù)機(jī)制。有的老年人雖然吸煙，但是卻很少有感冒咳嗽這一類的小毛病，這可能就是體內(nèi)的尼古丁起到了保護(hù)體質(zhì)的作用。如果不讓這個(gè)老人吸煙，即使這個(gè)老人沒(méi)有什么疾病，那么也有可能出現(xiàn)咳嗽、氣短等癥狀，所以，如果老年人吸煙并且每天的數(shù)量不多，那么完全沒(méi)有必要戒煙，如果強(qiáng)行戒煙可能還會(huì)對(duì)老人造成非常惡劣的影響。

還有一種人不適合戒煙，那就是患有心理疾病的人。大多數(shù)心理疾病都是抑郁癥、恐慌癥等疾病。這類患者本身心理素質(zhì)就不好，比如說(shuō)抑郁癥患者，他們本身就不愛說(shuō)話，總是胡思亂想，如果再讓他們強(qiáng)行戒煙的話，很有可能會(huì)做出一些非常極端的行為，嚴(yán)重者還會(huì)危機(jī)生命。所以，如果想讓患有心理疾病的人戒煙的話，還是要等心理完全健康以后，深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己身體的傷害，再一步一步的戒煙，所以，對(duì)于患有心理疾病的人來(lái)說(shuō)，戒煙也是不可取的。

不管是什么人，吸煙對(duì)身體都是有害無(wú)利的，在不戒煙的情況下可以盡量地少吸煙，這樣對(duì)身體健康也是有好處的。所以，為了身體健康，能戒煙的煙民建議戒煙，不能戒煙的煙民可以少吸煙，為了身邊人和自己的身體健康，努力去戒煙才是最好的辦法。

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