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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)，一般認(rèn)為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于90/60mmHg，即為低血壓。低血壓患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致暈厥、休克等并發(fā)癥。因此，低血壓患者需要注意一些禁忌，以避免病情加重或出現(xiàn)并發(fā)癥。以下是低血壓患者的一些禁忌：
1、忌快速站起：低血壓患者在由臥位或坐位、蹲位變換為立位時(shí)，動(dòng)作要緩慢，不要突然站起，特別是夜間起床小便時(shí)更要注意，以免血壓突然降低引起暈厥而發(fā)生意外。
2、忌長(zhǎng)時(shí)間站立：低血壓患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)使下肢靜脈血液回流不暢，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，從而引起頭暈、眼花等不適癥狀。
3、忌大量飲酒：大量飲酒會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，使血壓降低，從而加重低血壓患者的頭暈、乏力等癥狀。
4、忌吃刺激性食物：低血壓患者應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，這些食物會(huì)刺激血管擴(kuò)張，使血壓降低。
5、忌吸煙：吸煙會(huì)導(dǎo)致血管收縮，使血壓升高，從而加重低血壓患者的病情。
6、忌過(guò)度疲勞：過(guò)度疲勞會(huì)使血壓降低，從而加重低血壓患者的頭暈、乏力等癥狀。因此，低血壓患者要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。
7、忌服用降壓藥：低血壓患者應(yīng)避免服用降壓藥，因?yàn)榻祲核帟?huì)使血壓進(jìn)一步降低，從而加重低血壓患者的病情。如果需要服用降壓藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
需要注意的是，低血壓患者的禁忌并不是絕對(duì)的，具體情況需要根據(jù)患者的病情和身體狀況來(lái)決定。如果低血壓患者出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
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低血壓臨界
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長(zhǎng)期低血壓
長(zhǎng)期的低血壓，絕大部分屬于生理性的低血壓，一般血壓只是輕度的降低，患者并不會(huì)有明顯的不適，對(duì)于這一種類型大多數(shù)不需要進(jìn)行治療。因?yàn)檫^(guò)度的治療，可能會(huì)適得其反。平時(shí)在生活中可以通過(guò)改善飲食方式，加強(qiáng)體育... 詳細(xì)»
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低血壓94
如果低血壓(舒張壓)是94毫米汞柱就屬于輕度的高血壓病，低血壓就是舒張壓，正常范圍在60到89毫米汞柱。低血壓超過(guò)90毫米汞柱但收縮壓(高壓)不高屬于單純的舒張壓增高，它也是高血壓病的一種類型，對(duì)于單... 詳細(xì)»
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孕婦低血壓
孕婦低血壓，可能有兩個(gè)原因：1、它可能是由于子宮增大，壓迫大的血管，如主動(dòng)脈和腔靜脈而造成的。這可以通過(guò)側(cè)臥位睡覺，來(lái)減輕或避免。2、體位性低血壓。當(dāng)從坐位、跪位、蹲位快速站起來(lái)的時(shí)候，重力使血液離開... 詳細(xì)»
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夜晚低血壓
夜晚低血壓分為生理性的和病理性的低血壓，如果是生理性的低血壓，比如白天嚴(yán)重的勞累，晚間失眠或者是晚上飲酒以后出現(xiàn)的低血壓，像這一類型的低血壓，如果沒(méi)有明顯的癥狀，一般是不用進(jìn)行治療的定期監(jiān)測(cè)血壓、隨訪... 詳細(xì)»
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低血壓癥狀有哪些？低血壓如何飲食？
其實(shí)低血壓不是一種疾病，是指身體的血壓低于正常狀態(tài)，而體型，年齡等都會(huì)對(duì)血壓水平產(chǎn)生影響，雖然低血壓不會(huì)危及患者的生命，但是長(zhǎng)期低血壓也會(huì)影響人們的健康，因此當(dāng)患有低血壓的時(shí)候，一定要積極配合治療。 詳細(xì)»
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