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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
孩子在嬰幼兒期和兒童成長期是比較關(guān)鍵的階段，這時候家長要注意給孩子補充好足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，以促進孩子的健康成長。身高是孩子在成長過程中比較明顯的體型變化之一，如果孩子到了6歲，身高依然低于平均水平，可能是由于營養(yǎng)不良造成的，建議家長要檢查孩子缺失的營養(yǎng)成分，并且及時補充。
6歲孩子的身高很低怎么辦：
1、孩子身高低，可能是遺傳了父母的基因引起的，如果父母就比較矮，那么孩子比較矮也是正常的，這種情況下，家長可以帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下改善孩子的生長激素，促進成長。
2、孩子體內(nèi)缺少鈣和鋅，也容易個子低，家長可以給孩子補充鈣物質(zhì)和鋅物質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋等。
3、脾胃的消化不良，也會影響孩子的身高，建議給孩子吃的食物最好是容易消化，容易吸收的食物，這樣并不會傷害孩子的脾胃功能。
孩子身高低要注意什么：
1、家長要積極地帶孩子進行身體鍛煉，從小就可以培養(yǎng)一兩個孩子喜歡的體育項目，比如打羽毛球、踢毽子等等，可以有效增強孩子免疫力。
2、幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，對于長個子來說尤為重要，不要讓孩子熬夜看手機，過度打游戲，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
3、飲食上多吃有利于成長的青菜和水果，可以補充維生素和膳食纖維，對孩子健康長個子比較有益。
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