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許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
??在日常生活中，了解自己的身體結(jié)構(gòu)對于應(yīng)對緊急情況或進行健康監(jiān)測至關(guān)重要。例如，知道手腕動脈的位置，不僅在測量血壓時非常有用，也能在需要緊急止血時快速采取行動。
??手腕動脈位于手腕的掌側(cè)，具體位置在腕橫紋上方，靠近拇指一側(cè)。在解剖學(xué)上，它通常指的是橈動脈，是前臂的主要動脈之一，負(fù)責(zé)向手掌和手指輸送血液。在進行脈搏檢查時，醫(yī)生或護理人員會將手指放在橈動脈上，感受脈搏的跳動。橈動脈的脈搏點位于腕橫紋近端，靠近橈骨莖突的地方，是評估心率和血液循環(huán)狀態(tài)的重要位置。在某些醫(yī)療操作中，如動脈穿刺或動脈血氣分析，橈動脈也是常用的位置之一。由于手腕動脈位置表淺，容易觸及，因此在日常生活中，人們有時也會通過觸摸手腕動脈來檢查自己的脈搏。
??接下來，讓我們來了解關(guān)于手腕動脈的三個日常注意事項：
??測量血壓時：在家測量血壓時，應(yīng)確保血壓計的袖帶正確地放置在手碗動脈上方。袖帶應(yīng)平整地環(huán)繞上臂，下緣距離肘部約2-3厘米。
??避免壓迫：在日常生活中，應(yīng)避免長時間壓迫手腕動脈，比如佩戴過緊的手鐲或手表。長時間壓迫可能導(dǎo)致手臂血液循環(huán)不暢，甚至引起疼痛。
??受傷處理：若手腕受傷出血，應(yīng)立即用干凈的布料或繃帶在手腕動脈處進行壓迫止血。同時，應(yīng)盡快尋求醫(yī)療幫助。
??了解和關(guān)注手腕動脈的健康，不僅有助于日常生活中的自我保健，也是對自身健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。若在日常生活中發(fā)現(xiàn)手腕動脈有異常搏動、疼痛或其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除潛在的健康問題。
??如果你覺得這篇文章對你有幫助，請不要吝嗇你的點贊??和分享，讓更多的人受益。健康生活，從了解自己的身體開始。
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