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孫曉峰 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
妊娠是一段充滿喜悅與期待的旅程，但同時也是一個需要格外注意的階段。孕婦的飲食和用藥直接關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育，因此，了解哪些東西不能吃、哪些藥物不能用顯得尤為重要。接下來，就讓我們一起揭開這個神秘的面紗吧！??
結(jié)合我個人的觀點，現(xiàn)在我給大家匯總一些妊娠期不能吃的食物和藥物。
1??食物：比如冰淇淋??芥末、辣椒、麻辣燙???等等，孕婦應(yīng)盡量少吃，可能會加重孕期的不適癥狀，還可能影響胎兒的正常發(fā)育。
2??藥物：如抗生素類、激素類、退熱藥及止咳藥??等，常見的藥物有鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸美沙酮片、硫酸嗎啡緩釋片等，可能會影響胎兒的骨骼發(fā)育或引起其他不良反應(yīng)。
除了要避免攝入上述食物以及藥物，在此，我還給大家總結(jié)了一些日常注意事項。
??多吃富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷類食物等。
??如散步、慢走等，有助于促進身體健康和胎兒發(fā)育。
??定期產(chǎn)檢如B超檢查、唐氏篩查胎心監(jiān)護等，及時了解自身和胎兒的健康狀況，有問題及時就醫(yī)。
??希望這篇科普文能夠幫助到正在孕期的你！
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