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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
俗話說得好：一日之計在于晨。早晨對于大家來說是十分美好的，早晨起來是精神滿滿的。但是，早晨起來的時候一些細(xì)小的動作或者是表現(xiàn)是代表著身體是否健康。究竟哪些表現(xiàn)會代表著身體不健康呢？和大家分享一下睡醒后的哪些四大表現(xiàn)是大病前的信號。
睡眠對于大家來說是一種養(yǎng)精蓄銳最好的方法，但是醒后的四大表現(xiàn)是不好的：
1、面部或者是四肢出現(xiàn)了浮腫。這有可能是夜間喝水過多導(dǎo)致或者身體內(nèi)的濕氣太重導(dǎo)致的。一般來說，半個小時以內(nèi)就會消除的。如果長時間不消除的話，很有可能就是腎臟出了問題，這個就要十分的警惕了。
2、手指僵硬，這種癥狀就是關(guān)節(jié)炎的癥狀。很多時候醫(yī)生就是根據(jù)關(guān)節(jié)是否將迎來判斷是否有關(guān)節(jié)炎，并且關(guān)節(jié)炎時間越長，僵硬程度就會越厲害。尤其是老年人，每天早上起床以后要做晨練，可以減緩關(guān)節(jié)炎的到來。
3、醒來以后會感覺特別的饑餓或者是十分的口渴。一般來說，早上起來的時候腸胃還處于睡眠的狀態(tài)，所以一般來說，早上起床來的話很少會感覺到立馬饑餓。要是一旦出現(xiàn)早起饑餓的現(xiàn)象的話，這就代表身體可能出現(xiàn)問題，很有可能就是糖尿病的前兆。
4、早上醒來之后就會很難再入睡了。有很多人醒了以后就很難再睡回籠覺，尤其是老年人要特別的注意這個現(xiàn)象，很有可能會代表老年癡呆的到來，還是要注意一些的。
早晨起來的時候這思想表象一定要注意，這就代表身體出現(xiàn)了異常，最好去醫(yī)院做個全身檢查，將疾病今早的扼殺在搖籃里。早晨起來有很多適合做的動作，這些動作對養(yǎng)生都是有很大的幫助的，我們不能忽視掉這些養(yǎng)生的動作。此外，早起可以做一下轉(zhuǎn)眼球的動作，早晨起來做這個動作可以快色的讓眼球的神經(jīng)活躍起來，能夠有效的減緩眼疲勞，減少眼部疾病的出現(xiàn)。
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早晨醒來右手發(fā)麻是怎么回事
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早上醒來肝區(qū)疼是怎么回事
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晚上睡覺總是醒來是怎么回事
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
晚上睡不好，老是醒來是怎么回事
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
早上醒來嗓子又干又疼是怎么回事
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身體若有這4種表現(xiàn)，或是大病前的征兆，別大意，及時檢查
疾病有輕有重，如果出現(xiàn)的是輕微的疾病，日常護(hù)理工作做好或許就能好轉(zhuǎn)，但有的人出現(xiàn)嚴(yán)重疾病，有的疾病通過目前醫(yī)療技術(shù)還無法完全攻克，有越發(fā)嚴(yán)重的可能，因此不能小覷。有疾病信號發(fā)出時到醫(yī)院檢查是關(guān)鍵的一步... 詳細(xì)»
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晨起后，身體出現(xiàn)3種異常的表現(xiàn)，或是大病來襲前，發(fā)出的信號
某些嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)會讓身體發(fā)出警告，這是身體受到損傷會有的表現(xiàn)，如果察覺到身體有異樣和嚴(yán)重疾病來襲有關(guān)，應(yīng)該第一時間展開治療，通過及時控制疾病發(fā)展來降低身體傷害，否則疾病發(fā)展過程中預(yù)警已經(jīng)出現(xiàn)，疏忽的... 詳細(xì)»
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晨起后，身體出現(xiàn)3種異常表現(xiàn)，或是大病來襲前，發(fā)出信號
嚴(yán)重疾病來襲身體通常會發(fā)出警告，部分人早上剛起床身體就有異樣，而這些異樣如果沒有及時察覺并采取應(yīng)對措施，受到嚴(yán)重疾病的影響想要保持身體健康就很難。因此，早上起床時也要多留意自己的身體變化，如果有不好的... 詳細(xì)»
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大病來臨前手上會有這5種變化
一般來說，重大疾病一般都是屬于全身性的疾病，而且也會在全身產(chǎn)生一些癥狀表現(xiàn)，有些癥狀會在身體的四肢表現(xiàn)出來。一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，患者就需要盡快到醫(yī)院接受檢查，判斷病癥，盡快接受治療。實際上，有很多疾病... 詳細(xì)»
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俗語“大病來前，腳先知”是何意？提醒：腳部有這些表現(xiàn)，別大意
平時沒有通過合理的方式養(yǎng)護(hù)身體，往往會讓某些嚴(yán)重的疾病趁虛而入，而這些嚴(yán)重疾病來臨的時候身體某些部位也會發(fā)出信號。因此，察覺到身體有疾病來臨信號應(yīng)該重視并及時檢查，明確原因之后進(jìn)行治療，否則身體健康失... 詳細(xì)»
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