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許樹才 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
今天咱們來聊聊一個既常見又容易被忽視的話題——足舟骨骨折！我會用最接地氣的方式，帶你一探究竟！??
??1、直接暴力：這是導(dǎo)致足舟骨骨折的主要原因之一。常發(fā)生于在發(fā)生高處墜落事故時，足部首先與地面或其他硬物接觸，或者是足部背側(cè)遭受重物直接砸擊，這種直接的外力沖擊會導(dǎo)致足舟骨發(fā)生骨折。
??2、間接暴力：多為崴腳后，由于舟骨跖側(cè)韌帶過度牽拉導(dǎo)致足舟骨骨折。長時間站立或行走，尤其是超重的老年人，由于足部骨承重時間大大增加，且常伴有骨質(zhì)疏松，也容易導(dǎo)致骨折。
當足舟骨骨折發(fā)生時，最明顯的癥狀就是疼痛、腫脹和足部活動受限。走路時可能會覺得特別疼，甚至不能負重。這時候，千萬別硬撐，及時就醫(yī)是關(guān)鍵！??
足舟骨骨折雖然聽起來嚇人，但只要及時發(fā)現(xiàn)、正確治療，大多數(shù)情況下都能恢復(fù)得很好。不過，預(yù)防總是勝于治療嘛！???♀?想要避免足舟骨骨折？記得這幾點：
?? 1、穿合腳舒適的鞋子，避免長時間站立或行走。
?? 2、運動前做好熱身，避免突然的高強度動作。
?? 3、如果不幸受傷，立即停止活動并冷敷，然后盡快去醫(yī)院。
好啦，今天的足舟骨骨折科普就到這里啦！希望這篇文章能讓你對這個小問題有了更清晰的認識。如果你覺得有用，別忘了點贊加關(guān)注哦！讓我們一起關(guān)注健康，守護每一個小細節(jié)！???
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左足舟骨骨折
左足舟骨骨折是一種嚴重的骨折，發(fā)生在足部的內(nèi)側(cè)，是一種非常疼痛和影響步行能力的損傷。這種骨折通常是由于外力直接作用在足部或者腳踝處導(dǎo)致的，比如跌倒、運動損傷或者交通事故等。一旦發(fā)現(xiàn)左足舟骨骨折，需要立... 詳細»
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足舟骨骨折會瘸嗎
足舟骨、楔骨、骰骨共同組成中跗關(guān)節(jié)，也稱跗橫關(guān)節(jié)，容易因為外傷的作用而引起脫位，因此足舟骨發(fā)生骨折，要警惕合并中跗關(guān)節(jié)的損傷，在臨床上足舟骨骨折是一種比較常見的骨折情況，多數(shù)是由于直接暴力或間接暴力導(dǎo)... 詳細»
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右內(nèi)踝骨折足舟骨撕脫骨折
足踝是人體下肢重要的關(guān)節(jié)，由腓骨、脛骨和距骨組成。足踝骨折是指足踝部位的骨折，其中包括內(nèi)踝骨折和足舟骨撕脫骨折等多種類型。內(nèi)踝骨折是指踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)骨折，通常是由于外側(cè)踝關(guān)節(jié)的扭傷所引起。這種骨折會導(dǎo)致踝... 詳細»
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足舟骨疼痛原因
足舟骨可能是由多種原因引起的。其中最常見的原因包括過度使用、損傷、炎癥等。1、過度使用：長時間站立、行走或進行重復(fù)性活動時，足部的肌肉和關(guān)節(jié)可能會受到過度壓力，導(dǎo)致足舟骨疼痛。2、損傷：包括扭傷、骨折... 詳細»
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足舟骨粉碎性骨折比較嚴重
足舟骨粉碎性骨折是一種比較嚴重的骨折類型，通常是由于高能量創(chuàng)傷引起的，例如車禍、高處墜落等。足舟骨粉碎性骨折的癥狀包括足部疼痛、腫脹、畸形、活動受限等。如果不及時治療，可能會導(dǎo)致足部畸形、疼痛、關(guān)節(jié)炎... 詳細»
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