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龐鋒 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
一到晚上鼻子就不通氣,這是許多人都可能遇到的困擾。這種不適不僅影響睡眠質(zhì)量,還可能對(duì)日常生活造成諸多不便。那么,我們一起來(lái)探究一下其中的原因吧。??
在我看來(lái),常見(jiàn)的原因一般有以下幾點(diǎn):
鼻炎??:鼻炎患者的鼻腔黏膜長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài),到了晚上,身體的血液循環(huán)相對(duì)減慢,鼻腔黏膜的充血腫脹可能會(huì)更加明顯,導(dǎo)致鼻腔狹窄,通氣不暢。例如,過(guò)敏性鼻炎患者在接觸到夜間的一些過(guò)敏原,如塵螨等,會(huì)引發(fā)鼻腔的過(guò)敏反應(yīng),加重鼻塞癥狀。
鼻中隔偏曲??:如果存在鼻中隔偏曲的情況,偏曲的鼻中隔會(huì)阻礙鼻腔的正常通氣。晚上睡覺(jué)時(shí),由于體位的改變,可能會(huì)使鼻腔的通氣狀況進(jìn)一步受到影響。比如,側(cè)臥時(shí),位于下方的鼻腔受到的壓力增大,通氣會(huì)變得更加困難。
鼻息肉??:鼻息肉是鼻腔內(nèi)的良性腫物,它會(huì)逐漸增大并堵塞鼻腔。晚上人體的副交感神經(jīng)興奮,鼻腔黏膜的血管擴(kuò)張,鼻息肉可能會(huì)對(duì)鼻腔造成更嚴(yán)重的阻塞。而且,夜間睡眠時(shí),鼻腔的分泌物也可能會(huì)積聚在鼻息肉周圍,加重鼻塞的感覺(jué)。
此外,我認(rèn)為腺樣體肥大和鼻竇炎等原因,也可能會(huì)造成這樣的癥狀。
了解晚上鼻子不通氣的原因有助于我們采取針對(duì)性的措施,我建議大家保持鼻腔清潔,注意室內(nèi)環(huán)境。關(guān)注鼻腔健康,歡迎點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)。??
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一到冬天鼻子就不通氣怎么回事
到冬天鼻子就不通氣一般跟天氣因素、過(guò)敏性鼻炎和急性鼻炎等有關(guān)。一、生理原因由于冬天時(shí)氣溫比較低,會(huì)導(dǎo)致鼻子局部的血液循環(huán)不良,導(dǎo)致鼻塞的出現(xiàn),屬于正常的生理現(xiàn)象,在氣溫升高之后癥狀會(huì)得到緩解。二、病理... 詳細(xì)»
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現(xiàn)在的人生活壓力越來(lái)越大,很多時(shí)候總是要加班工作,因此就會(huì)忽略吃早餐或者是晚餐,造成三餐不規(guī)律的情況。長(zhǎng)期這樣的話,會(huì)引發(fā)腸胃消化不良的癥狀,例如容易出現(xiàn)惡心嘔吐還有腹脹的情況。如果沒(méi)有注意飲食方面進(jìn)... 詳細(xì)»
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