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張費通 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 兒科
在寶貝成長的每一步，我們都希望給予最溫柔的呵護。然而，當面對孩子便秘甚至拉血的情況時，不少家長的心都會瞬間揪緊。別擔心，今天我們就來聊聊如何科學應對這一挑戰(zhàn)，讓愛成為孩子健康路上的堅強后盾。
??1、增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含的膳食纖維能像“小刷子”一樣，幫助腸道順暢運作。
??2、充足水分：鼓勵孩子多喝水，保持體內水分充足，軟化便便，減少便秘發(fā)生的可能。
??3、定期運動：如跑步、騎自行車或簡單的親子游戲，這些活動都能促進腸道蠕動，幫助便便順利排出。
除了通過上述方式積極治療以外，還需要積極做好日常的護理措施，有利于疾病恢復哦！
??1、定時排便：嘗試每天在同一時間讓孩子坐在小馬桶上，即使一開始沒有便意，也能逐漸培養(yǎng)排便習慣。
??2、專注排便：排便時避免分心，如看手機或玩具，讓孩子集中注意力，更順暢地完成排便。
雖然這些方式有助于改善便秘拉血的情況，但是病情嚴重還可以通過藥物治療哦，你知道可以用哪些藥物嗎？如果這篇文章能夠幫助到你，趕緊點贊收藏起來吧！
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