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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
中醫(yī)扎針，就是針灸治療，是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的重要組成部分，針灸的治療時(shí)間長短并非固定不變，而是根據(jù)患者的具體病情、體質(zhì)、年齡以及針灸師的治療方案等多種因素綜合決定??。下面我將就針灸治療的時(shí)長寫一些基本的理解和建議??。
??對于急性病癥，如急性腰扭傷、急性疼痛等，針灸的治療時(shí)間通常較短。這類病癥通過針灸可以快速緩解癥狀，部分患者可能只需1-2次治療就能見到明顯效果。例如，急性腰扭傷患者，連續(xù)針刺5天或10天，多數(shù)癥狀可得到緩解。
??對于慢性疾病，如腰椎間盤突出、高血壓、糖尿病等，針灸治療的時(shí)間相對較長。這類疾病往往需要針刺治療的累積效應(yīng)，才能達(dá)到較好的治療效果。部分患者可能需要連續(xù)治療一個(gè)月為一個(gè)周期，中間停半個(gè)月后再進(jìn)行下一個(gè)周期的治療。
除針灸治療的時(shí)間外，針灸的留針時(shí)間也是影響治療效果的重要因素之一。一般而言，每次針灸的留針時(shí)間在20-30分鐘?是比較常見的。這個(gè)時(shí)間段的選擇基于中醫(yī)對人體經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行的理解，即氣血在一天中大約運(yùn)行50圈，平均每圈約需27-28分鐘?。因此，留針20-30分鐘?有助于更好地促進(jìn)氣血流通，達(dá)到治療效果。
患者在針灸治療前，應(yīng)充分了解針灸治療的一般流程，此外，為有效保證針灸治療的療效，我還總結(jié)了幾點(diǎn)針灸治療的注意事項(xiàng)?
???♀?治療前準(zhǔn)備：患者在接受針灸治療前，應(yīng)盡量穿著寬松、低領(lǐng)衣服，便于治療。同時(shí)，建議在針刺治療前去一次衛(wèi)生間，避免留針時(shí)出現(xiàn)不適癥狀。
???♀?留針期間：在留針期間，患者應(yīng)保持舒適自然的體位，針刺部位不宜活動(dòng)，以免發(fā)生彎針、斷針等不良后果。同時(shí)，患者應(yīng)盡量放松自己，避免過度緊張??，以利于醫(yī)師繼續(xù)施針。
???♀?治療后護(hù)理：針刺后，患者應(yīng)注意皮膚清潔，一般兩小時(shí)內(nèi)不要接觸污水，以防感染??。針刺后不宜立即洗澡、洗頭、接觸冷水或外出吹風(fēng)，以免出現(xiàn)類似外感癥狀或針眼局部輕微感染。此外，針刺后應(yīng)充分休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
好了，今天的分享就到這里，希望大家對針灸治療的時(shí)長和注意事項(xiàng)有了更深入的了解。如果覺得這些內(nèi)容對您有幫助，就請多多關(guān)注我吧，我們下次再見！??
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