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肖志文 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
每次頭疼來襲，還伴隨著突如其來的鼻血，是不是總讓你心慌慌？別怕，作為你的健康小管家，我今天就來揭秘那些可能引起這兩種癥狀的“隱形兇手”！
??我覺得當遇到這樣的情況，要及時找出原因，對癥治療，絕不能忽視！
??鼻竇炎：鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，它可由多種因素引起，包括感染、過敏、結構異常等。當鼻竇發(fā)炎時，患者可能會經(jīng)歷劇烈的頭痛，這是因為鼻竇內(nèi)的壓力增加和炎癥對周圍組織的刺激。此外，鼻腔黏膜的充血也是鼻竇炎的常見癥狀，它可能導致流鼻血，尤其是在炎癥嚴重或患者用力擤鼻時
??高血壓：高血壓，也稱為高血壓癥，是指血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常水平。高血壓是流鼻血和頭痛的常見原因之一。當血壓升高時，它可能會對鼻腔內(nèi)的小血管產(chǎn)生過大的壓力，導致這些小血管破裂并出血。同時，高血壓也可能引起頭痛，因為升高的血壓可能會對腦部的血管和神經(jīng)產(chǎn)生壓力。
??鼻部腫瘤：鼻部腫瘤雖然相對不常見，但它們?nèi)匀豢赡苁橇鞅茄皖^痛的潛在原因。腫瘤的生長可能會對周圍的神經(jīng)和組織產(chǎn)生壓迫，從而引發(fā)頭痛。此外，腫瘤還可能影響鼻腔血管的正常功能，導致出血。
??外傷或異物：頭部受傷或鼻腔內(nèi)存在異物也可能導致流鼻血和頭痛。頭部外傷可能包括撞擊、跌落等，這些傷害可能對頭部和鼻腔造成損傷，引發(fā)疼痛和出血。鼻腔內(nèi)的異物，如玩具、食物殘渣等，也可能對鼻腔黏膜造成刺激和損傷，導致流鼻血和不適感。
?? 生活小貼士：
??1、保持鼻腔清潔：定期用生理鹽水清洗鼻腔，減少細菌滋生。??
??2、飲食均衡：多吃蔬果，補充維生素，增強抵抗力。????
??3、適量運動：促進血液循環(huán)，但避免劇烈運動導致血壓升高。???♀?
??4、定期檢查：身體是革命的本錢，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療！??
看完這篇，是不是覺得心里更有底了呢？記得點贊關注，讓我繼續(xù)為你守護健康小秘密！下次見啦~??
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