寶寶晚上睡覺(jué)出現(xiàn)來(lái)回翻滾的現(xiàn)象，這是寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的表現(xiàn)，可能是消化功能不好導(dǎo)致的。家長(zhǎng)平時(shí)需要調(diào)整一下寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，不要讓寶寶吃太多不容易消化的食物，比如一些脂肪、熱量、蛋白特別高的食物。此外，也可能是寶寶營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。如果寶寶體內(nèi)缺乏微量元素，比如缺鈣、缺鐵、缺鋅等，那么神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性會(huì)有所增加，這也會(huì)影響睡眠，需要到醫(yī)院檢查，看具體是什么缺乏，然后及時(shí)補(bǔ)充。
寶寶晚上睡覺(jué)來(lái)回翻滾是什么原因
1、可能是寶寶的胃腸道出現(xiàn)了消化不良的情況。如果寶寶著涼了，免疫力特別低下，就會(huì)受到細(xì)菌的感染，從而導(dǎo)致胃腸道的菌群變得紊亂。之后寶寶的腸胃就會(huì)特別的不舒服，會(huì)有一系列不良癥狀出現(xiàn)，比如嘔吐、腹痛等，在夜間會(huì)更嚴(yán)重，所以寶寶就會(huì)在睡覺(jué)時(shí)來(lái)回翻滾。
2、可能是寶寶有缺鈣的現(xiàn)象。在寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，對(duì)鈣有很大的需求，一旦出現(xiàn)缺乏，那么對(duì)夜間的睡眠也會(huì)有很大的影響。家長(zhǎng)可以帶寶寶到醫(yī)院檢查一下微量元素，如果缺乏，可以通過(guò)口服鈣劑來(lái)補(bǔ)充，平時(shí)也可帶寶寶多曬曬太陽(yáng)。
3、也可能是其他原因?qū)е碌?，比如寶寶在白天過(guò)于興奮，從而使大腦皮層過(guò)度活躍，所以導(dǎo)致晚上睡覺(jué)時(shí)也不踏實(shí)。
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