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孔寧 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
在現(xiàn)代生活中，隱形眼鏡成為了許多人的視力矯正選擇。它既美觀又方便，但如果護(hù)理不當(dāng)，卻可能給眼睛帶來諸多問題。那么，對于經(jīng)常佩戴隱形眼鏡的人來說，該如何正確護(hù)理眼睛呢？今天，我就來為大家詳細(xì)解答這個問題。??
經(jīng)常佩戴隱形眼鏡意味著眼睛長時間與鏡片接觸，這會對眼睛的生理環(huán)境產(chǎn)生一定的影響。??
減少佩戴時間是關(guān)鍵的一步。不要連續(xù)佩戴 12 小時，最好每天佩戴時間小于 8 小時，睡覺時一定要摘取鏡片。這是因?yàn)殚L時間佩戴隱形眼鏡會導(dǎo)致眼部缺氧，進(jìn)而引發(fā)眼睛干澀、發(fā)紅等問題。就像讓眼睛也需要適時地 “呼吸” 一下新鮮空氣。??
規(guī)范護(hù)理鏡片也不容忽視。摘戴隱形眼鏡之前，必須確保手部清潔且沒有水。一定要用專用護(hù)理液護(hù)理鏡片，切勿直接用水清洗。專用護(hù)理液可以有效去除鏡片上的污垢和細(xì)菌，保持鏡片的清潔和衛(wèi)生。???
加強(qiáng)眼部保濕同樣重要。在佩戴期間，可以多眨眼睛，這能在一定程度上起到保濕的作用，減輕、預(yù)防干眼癥的發(fā)生。如果感覺眼睛干澀，還可以適時補(bǔ)充人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液等。就像給眼睛送上一份滋潤的 “禮物”。??
定期更換鏡片和鏡片盒也是必不可少的。過期的鏡片可能會出現(xiàn)材質(zhì)老化、變形等問題，增加眼部感染的風(fēng)險。同時，鏡片盒也需要定期更換，保持清潔。???♂????♀?
除了以上方法，還可以定期進(jìn)行眼部檢查。即使沒有明顯的不適癥狀，也應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查眼睛，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題。另外，在佩戴隱形眼鏡的過程中，如果要使用眼藥水，一定要先咨詢醫(yī)生，選擇適合的眼藥水。
在佩戴隱形眼鏡的過程中，如果出現(xiàn)了刺痛、眼紅、視力模糊等癥狀，應(yīng)立即停戴隱形眼鏡，盡快到醫(yī)院檢查。不要自行處理，以免延誤病情。??
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