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胡云峰 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
???你是否正苦惱于臉頰上的“小情緒”，紅腫如晚霞，干燥似沙漠，蛻皮一片片，還伴隨著難耐的瘙癢與輕微刺痛？??
??面對(duì)這一系列肌膚癥狀，首先我們要明確，這很可能是敏感性肌膚在遇到外界刺激或內(nèi)在失衡時(shí)的“求救信號(hào)”。具體而言，可以歸結(jié)為環(huán)境因素、不當(dāng)護(hù)膚、內(nèi)在因素等元兇：
環(huán)境因素 ??：季節(jié)變換、空氣污染、紫外線輻射都可能讓肌膚屏障受損，引發(fā)紅腫與干燥。
不當(dāng)護(hù)膚 ??：過度清潔、使用刺激性化妝品或不適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，會(huì)導(dǎo)致肌膚鎖水能力下降，出現(xiàn)蛻皮和癢痛。
內(nèi)在因素 ??：壓力大、飲食不均衡、睡眠不足等也會(huì)反映在肌膚上，造成肌膚敏感脆弱。
??想要重拾水嫩光滑的肌膚，試試這些小妙招吧：
溫和清潔 ??：選擇無酒精、無香料、適合敏感肌膚的潔面產(chǎn)品，輕柔潔面，避免破壞肌膚天然屏障。
保濕鎖水 ??：使用含有玻尿酸、甘油等保濕成分的產(chǎn)品，早晚涂抹，為肌膚深層補(bǔ)水并鎖住水分。
抗炎舒緩 ??：適量使用含有綠茶、蘆薈等抗炎成分的護(hù)膚品，有助于緩解紅腫與不適感。
精簡(jiǎn)護(hù)膚 ???：減少護(hù)膚步驟，避免過多疊加產(chǎn)品，給肌膚留出自我修復(fù)的空間。
生活調(diào)節(jié) ??：保證充足睡眠，均衡飲食，適當(dāng)減壓，從內(nèi)而外調(diào)理肌膚狀態(tài)。
記得，每個(gè)人的肌膚都是獨(dú)一無二的，找到最適合自己的護(hù)膚方法最重要！??快來試試這些建議，讓你的肌膚重拾健康光彩吧！別忘了，堅(jiān)持就是勝利，期待你在小紅書上分享你的美肌蛻變故事，讓我們一起點(diǎn)贊??，為美麗加分！?
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鼻子長(zhǎng)窟窿，又疼又干燥
鼻子長(zhǎng)窟窿又疼又干燥可能是鼻部癤腫、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等原因?qū)е碌?，要注意觀察鼻子的情況。1.鼻部癤腫：如果鼻部受到細(xì)菌感染，可能會(huì)導(dǎo)致鼻部癤腫，出現(xiàn)鼻部疼痛、干燥、灼熱等癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用... 詳細(xì)»
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下體又癢又疼
下體又癢又疼可能是由多種原因引起的，包括過敏、炎癥、感染等，以下是可能的原因和治療的建議。1.過敏：有些人可能對(duì)某些物質(zhì)過敏，如下體的清潔產(chǎn)品、衣物材料或避孕套等。過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致下體的瘙癢和疼痛，需... 詳細(xì)»
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皮膚又疼又癢
皮膚又疼又癢，很可能是由于真菌感染或者細(xì)菌感染引起的真菌感染，會(huì)導(dǎo)致體癬、股癬等疾病，要及時(shí)的用抗真菌藥物進(jìn)行治療。而細(xì)菌感染，會(huì)導(dǎo)致皮膚疾病，比如毛囊炎、癤、癰等等，這種情況要及時(shí)的用抗生素進(jìn)行抗感... 詳細(xì)»
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皮肌炎患者手部紅腫又癢又痛
皮肌炎是一種自身免疫性疾病，患者常常會(huì)出現(xiàn)手部紅腫、瘙癢和疼痛的癥狀，可以通過注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.注意個(gè)人衛(wèi)生：患者在日常生活中，應(yīng)注意保持手部的清潔，并避免使用刺激性... 詳細(xì)»
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