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秦礎(chǔ)強(qiáng) 副主任醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 脊柱外科
脊柱炎，這一影響脊柱健康的疾病，往往伴隨著一系列令人不適的癥狀。從輕微的腰背部疼痛，到晨僵、活動(dòng)受限，甚至是脊柱變形，這些癥狀都可能嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。了解并識別這些早期癥狀，對于及早干預(yù)、控制病情發(fā)展具有重要意義。
??1、腰背部疼痛：這是脊柱炎最常見的癥狀，通常始于下腰部，可向上蔓延至背部、頸部，疼痛性質(zhì)多為鈍痛、隱痛，休息時(shí)加重，活動(dòng)后減輕。
??2、晨僵：早晨起床時(shí)腰部或脊柱僵硬，活動(dòng)后逐漸緩解。晨僵時(shí)間的長短與病情嚴(yán)重程度有關(guān)。
??3、脊柱活動(dòng)受限：炎癥刺激可影響脊柱的活動(dòng)性，表現(xiàn)為彎腰、后仰、側(cè)彎等動(dòng)作困難。隨著病情進(jìn)展，脊柱的活動(dòng)范圍可能進(jìn)一步受限。
所以說，一旦發(fā)生脊柱炎，我們需要做好以下的這幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，以減輕對身體的傷害。
??1、飲食調(diào)整：保持清淡飲食，適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、芹菜等。避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免對胃腸道造成刺激。
??2、適當(dāng)鍛煉：如游泳、打太極拳等，有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重。
??3、預(yù)防感染：由于脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，患者在日常生活中要注意做好保暖措施，避免著涼，以免引起上呼吸道感染等情況。
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強(qiáng)直性脊椎炎在生活中有著較高的發(fā)病率，所以患者要要及時(shí)的積極配合治療，特別是在疾病活動(dòng)期的時(shí)候，如果不積極治療，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的破壞，比如說髖關(guān)節(jié)的破壞，一旦髖關(guān)節(jié)破壞就會導(dǎo)致殘疾。因此，在生活中也一... 詳細(xì)»
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脊柱炎怎么確診
脊柱炎主要是由于脊椎各關(guān)節(jié)、韌帶出現(xiàn)鈣化導(dǎo)致的炎癥性疾病，多由骶髂關(guān)節(jié)受損后向上延伸演變而來。脊椎炎患者的主要癥狀是腰部疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等，部分患者會伴隨有股溝疼痛、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，要綜合患者的癥... 詳細(xì)»
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脊柱炎是什么
脊柱炎是一種炎癥性疾病，主要影響脊柱和附近的關(guān)節(jié)。它包括多種類型的炎癥性關(guān)節(jié)炎，如強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病性關(guān)節(jié)炎和腸炎性關(guān)節(jié)炎。脊柱炎的病因尚不清楚，但研究表明，遺傳、環(huán)境和免疫系統(tǒng)異常等因素可能會導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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