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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子不愛吃飯是很多家長頭疼的問題，這可能是由于孩子缺乏某些營養(yǎng)素或存在健康問題。對于孩子不愛吃飯的情況，我們需要找出原因，針對性地進行治療。?
??1、缺鋅：孩子年齡小，受體溫調(diào)節(jié)和體液調(diào)節(jié)特點的影響，孩子出汗比較多，孩子出汗會丟失鋅，或者孩子因為腹瀉等原因丟失的鋅也比較多，孩子缺鋅就會出現(xiàn)不愛吃飯的情況，要及時給予鋅補充，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅片等藥物進行治療。
??2、缺鐵：鐵是合成血紅蛋白的重要成分，缺鐵會導致貧血，使孩子食欲下降?？勺襻t(yī)囑使用硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。
??3、缺乏B族維生素：孩子如果不愛吃飯，可能是缺乏B族維生素，如孩子缺乏B2，可以出現(xiàn)口腔潰瘍，嘴唇、口周出現(xiàn)皰疹，皮膚瘙癢，影響孩子的食欲。B族元素存在于海鮮類、豆制品、蔬菜和瘦肉中，孩子要保持均衡飲食，會減少維生素B族的缺乏。
為了讓孩子更好地恢復，有幾個注意事項需要家長們了解，下面我一起來分享給大家吧！
?1、遵醫(yī)囑治療：家長應嚴格按照醫(yī)生的建議為孩子進行治療，不要自行給孩子增減藥物劑量或停止治療??。
?2、合理安排飲食：保證孩子飲食多樣化，增加富含鋅、鐵、鈣等營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等。
?3、培養(yǎng)良好的飲食習慣：定時定量進餐，避免孩子過度依賴零食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
若孩子不愛吃飯的癥狀持續(xù)加重，如體重下降、生長發(fā)育遲緩等，需要及時送醫(yī)。希望我今天分享的內(nèi)容對你有所幫助，不要忘了點贊關(guān)注！??
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