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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
當(dāng)孩子不愛吃飯時(shí)，可以讓他們吃一些能改善食欲的食物。以下是一些建議：
1.多吃新鮮的蔬菜和水果：例如，菠菜、油菜、芹菜等綠色蔬菜含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善孩子的食欲。同時(shí)，蘋果、山楂、橘子等水果不僅口感好，能開胃，還富含各種維生素，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
2.吃容易消化的食物：比如小米粥、山藥粥、五谷粥等，這些食物營養(yǎng)豐富且易于消化，有助于改善孩子的胃口。
3.補(bǔ)充微量元素鋅：如果孩子出現(xiàn)明顯的厭食、挑食，可能是缺乏鋅元素。動(dòng)物內(nèi)臟、肉、蛋、奶等食物富含鋅，可以有效補(bǔ)充這一微量元素，促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。如果缺鋅嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用含鋅的藥物。
如果孩子的食欲不振持續(xù)較長時(shí)間，或者伴隨其他身體不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，排除潛在的健康問題。
孩子早上不愛吃飯?jiān)趺椿厥?/a>
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不愛吃飯惡心怎么回事
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不愛吃飯沒有食欲是得什么病了嗎...
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孩子不愛吃飯吃什么藥
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
孩子不愛吃飯吃什么調(diào)理
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不愛吃飯?jiān)摮允裁春?/h2>
不愛吃飯可能是因?yàn)槭秤徽?、厭食、口味疲勞等原因引起的。為了給身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，以下是一些建議：1.舒適的餐廳環(huán)境：選擇一個(gè)舒適、干凈、有良好氣氛的餐廳，這樣可以提高用餐的興趣和體驗(yàn)。2.多樣... 詳細(xì)»
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孩子不愛吃飯吃什么調(diào)理
讓寶寶參于做飯，四五歲的寶寶可以做力所能及的事了，讓寶寶參于做飯讓他知道飯是如何做成的，同時(shí)也能教育她要愛惜飯菜。多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必能促進(jìn)胃口。寶寶身體好了，胃口肯定就好。不要老是讓寶寶坐著，雙休... 詳細(xì)»
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不愛吃飯吃什么吐什么
不愛吃飯吃什么吐什么的原因可能有很多，以下是一些可能的原因和對應(yīng)的處理方式：1、生理原因：身體不適或某種疾病導(dǎo)致食欲不振。處理方式：咨詢醫(yī)生，尋求合適的治療方法，如調(diào)整藥物劑量、改變飲食結(jié)構(gòu)等。2、心... 詳細(xì)»
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孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k
不喜歡吃飯的孩子對許多父母來說都很頭疼，當(dāng)孩子不喜歡吃東西時(shí)，父母應(yīng)先尋找原因，不應(yīng)強(qiáng)迫，孩子很容易在兩餐之間感到饑餓，這時(shí)想要吃零食，父母可以給少量零食，但不能過量，讓孩子養(yǎng)成從小就安靜進(jìn)食的習(xí)慣，... 詳細(xì)»
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孩子不愛吃飯的小妙招
多數(shù)孩子不愛吃飯、挑食、厭食，多數(shù)是因?yàn)樾『⑵⑽覆缓?，寶寶脾胃還沒發(fā)育完善，容易出現(xiàn)食欲不佳的情況。還有的孩子對食物胃口不喜歡，飯菜單調(diào)。也容易造成厭食、挑食。孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k？ 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
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