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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
鉀這個(gè)微量元素在身體內(nèi)發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，不僅可以維持細(xì)胞內(nèi)外平衡，還影響多種代謝過程??，今天我想通過這篇文章為大家詳細(xì)解析鉀對人體的作用有哪些？希望文章內(nèi)容對您有所幫助??。
??維持細(xì)胞正常功能：鉀是細(xì)胞內(nèi)許多酶的激活劑，參與了眾多重要的代謝反應(yīng)，比如在糖代謝過程中，鉀參與了糖原的合成和分解。同時(shí)還可以調(diào)節(jié)細(xì)胞滲透壓和酸堿平衡，對維持機(jī)體健康有益處。
??維持神經(jīng)興奮性：鉀在神經(jīng)細(xì)胞膜上的濃度對神經(jīng)的興奮性具有重要影響。若缺乏鉀，造成低鉀血癥，可能會(huì)引起肌肉無力、肢體麻木等癥狀。
??調(diào)節(jié)心臟節(jié)律：鉀對心臟的正常節(jié)律有著重要的調(diào)節(jié)作用，其參與了心肌細(xì)胞的電生理活動(dòng)，正常的鉀濃度能夠保證心臟的電活動(dòng)穩(wěn)定，維持正常的心律。
??鉀對人體的作用非常廣泛，而且比較重要，通常可以通過合理的飲食，攝入富含鉀的食物。希望這篇文章能讓你對鉀在人體中的作用有了更全面的了解。如果覺得文章內(nèi)容有用，不要忘了點(diǎn)贊、收藏??。
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