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汪園園 副主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 中醫(yī)科
??牛膝，這味藥材不僅名字獨(dú)特，其功效與作用也頗為廣泛。那么，牛膝到底有哪些神奇之處呢？一起來(lái)探索吧！??
活血通經(jīng) ??：牛膝具有顯著的活血通經(jīng)作用，對(duì)于女性來(lái)說，這可是個(gè)福音。它能幫助消散體內(nèi)的瘀血，使血行順暢，從而緩解痛經(jīng)、閉經(jīng)等問題。??
補(bǔ)肝腎 ??：牛膝還能補(bǔ)益肝腎，對(duì)于肝腎虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟無(wú)力、身體疲勞乏力等癥狀有明顯的改善作用。
強(qiáng)筋骨 ??：牛膝不僅能補(bǔ)腎，還能強(qiáng)筋骨。對(duì)于經(jīng)常感到腰膝酸痛、下肢無(wú)力的人來(lái)說，適量服用牛膝能有效緩解癥狀，讓骨骼更加強(qiáng)健。????
??牛膝雖好，但也不是萬(wàn)能的。如果有其他病因，比如持續(xù)性的腰膝酸痛、小便不利等，還是建議及時(shí)就醫(yī)哦！?? 畢竟，每個(gè)人的身體狀況都不同，適量服用牛膝的同時(shí)，也要關(guān)注自身狀況。
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