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葉冬平 主任醫(yī)師 廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科
??當(dāng)腰椎不適悄然來(lái)襲，你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)腰椎牽引這一治療方法？它究竟是一劑良藥，還是潛藏著未知的風(fēng)險(xiǎn)？讓我們一起來(lái)看看牽引腰椎好嗎？??
??腰椎牽引一般是有好處的。腰椎牽引通過(guò)向相反方向的牽拉，增大腰椎間隙，特別是腰3、4、5及骶1間隙，有助于減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫。這種物理拉伸，讓疲憊的腰椎得以喘息。??對(duì)于腰椎間盤突出初期的患者，牽引療法能有效改善突出物與神經(jīng)之間的關(guān)系，減輕下肢的放射性疼痛和麻木。腰椎牽引還能糾正關(guān)節(jié)錯(cuò)位，擴(kuò)容椎管，促進(jìn)椎間盤回縮。??對(duì)于病程較長(zhǎng)的患者，牽引可幫助拉開(kāi)粘連組織和攣縮的韌帶，緩解對(duì)神經(jīng)根的持續(xù)壓迫。??
??雖然腰椎牽引對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一種有效的治療方法，但并非人人適用。個(gè)體差異意味著每個(gè)人的反應(yīng)可能截然不同，有些人可能會(huì)感到疼痛加劇或不適。??
??腰椎牽引作為治療腰椎不適的一種方法，既有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。選擇何種治療方法，應(yīng)基于個(gè)人的具體情況和醫(yī)生的建議。讓我們共同關(guān)愛(ài)腰椎健康，為生活增添更多的活力與色彩！????別忘了分享這篇文章給更多的人，讓更多的人了解腰椎健康的重要性。????
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??在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，男性健康話題往往被忽視，但每一個(gè)細(xì)節(jié)都至關(guān)重要。今天，我們就來(lái)聊聊一個(gè)既私密又普遍的問(wèn)題——龜頭敏感。你是否也曾為這個(gè)問(wèn)題困擾，擔(dān)心它無(wú)法治愈？別擔(dān)心，讓我們一探究竟！????... 詳細(xì)»
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