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手骨折不能吃什么

手部骨折是一種常見的外傷,通常需要進行固定和康復(fù)治療。在康復(fù)期間,飲食對于手部骨折的愈合和康復(fù)非常重要。以下是手骨折期間應(yīng)避免食用的食物:

1.辛辣刺激性食物:如辣椒、煙和酒等,容易引起傷口疼痛、紅腫、滲液等炎癥反應(yīng),影響骨折的愈合。

2.高糖和高脂肪的食物:如糖果、甜點和油炸食物等高熱量食物。這些食物容易導(dǎo)致體重增加,增加骨骼的負擔(dān),從而影響骨折的愈合。

3.高鹽食物:高鹽食物如咸菜、咸魚等,會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子潴留,引起水腫,影響骨折的愈合。

4.不易消化的食物:不易消化的食物如糯米飯、粽子、年糕等,會增加胃腸道負擔(dān),影響營養(yǎng)吸收,不利于骨折的愈合。

總之,手部骨折后,要避免食用上述的食物。保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡。應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜、水果等,以促進骨折的愈合和康復(fù)。

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