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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
鎖骨骨折術(shù)后多久可以跑步,取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方式和患者的恢復(fù)情況。一般來說,如果是簡(jiǎn)單的鎖骨骨折,手術(shù)后需要6-8周的時(shí)間才能逐漸開始跑步。
一般來說,術(shù)后第1周,患者可以進(jìn)行輕度的肩部活動(dòng),如旋轉(zhuǎn)、抬高和伸展等。術(shù)后第2-3周,患者可以逐漸增加肩部的活動(dòng)范圍和強(qiáng)度,但仍需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重物提起。術(shù)后第4-6周,患者可以開始進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的肩部運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,但需要注意控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,避免再次受傷。
需要注意的是,每個(gè)患者的恢復(fù)情況都不同,因此具體的跑步時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人情況而定。在開始跑步之前,患者需要咨詢醫(yī)生的意見,以確保骨折已經(jīng)完全愈合,并且肩部的功能已經(jīng)恢復(fù)到足夠的水平。
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鎖骨骨折會(huì)影響什么
胡軍 副主任醫(yī)師
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鎖骨骨折算幾級(jí)傷殘
李劼若 主任醫(yī)師
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鎖骨骨折的術(shù)后護(hù)理
胡軍 副主任醫(yī)師
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鎖骨骨折吃什么補(bǔ)
萬雷 主任醫(yī)師
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鎖骨骨折多久可以側(cè)睡
李劼若 主任醫(yī)師
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左鎖骨骨折嚴(yán)重嗎
胡軍 副主任醫(yī)師
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兒童鎖骨骨折
兒童的鎖骨骨折在臨床中非常常見,一般是由于間接暴力所造成,兒童的鎖骨骨折一般多為青枝骨折或者是不完全骨折,其一般均無明顯的移位,一般可采用三角巾或者是頸腕帶懸吊制動(dòng)2到3周,其骨折即可痊愈。而對(duì)于兒童... 詳細(xì)»
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鎖骨骨折錯(cuò)位
在患者出現(xiàn)了鎖骨骨折之后,是十分容易出現(xiàn)此處的錯(cuò)位的。這是由于在患者的鎖骨出現(xiàn)了骨折時(shí),可能會(huì)由于一側(cè)上肢的牽拉,或者是由于患者的相關(guān)活動(dòng),繼而導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)了一些成角,側(cè)方以及嵌插,分離之類的移位。... 詳細(xì)»
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鎖骨骨折傷殘幾級(jí)
鎖骨骨折是一種常見的創(chuàng)傷,由于直接外力作用于鎖骨導(dǎo)致骨折。鎖骨骨折傷殘級(jí)別需根據(jù)骨折位置、形式和嚴(yán)重程度進(jìn)行評(píng)定,一般分為輕度、中度、重度三級(jí)。1、輕度:一般情況下,輕度鎖骨骨折的傷殘程度較低,常見的... 詳細(xì)»
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鎖骨骨折護(hù)理措施
鎖骨骨折護(hù)理措施主要包括疼痛護(hù)理、皮膚護(hù)理、飲食護(hù)理、康復(fù)護(hù)理、心理護(hù)理等,鎖骨骨折之后可以通過保守治療或者是手術(shù)治療的方式來改善,能夠促進(jìn)恢復(fù)。1.疼痛護(hù)理:鎖骨骨折后,患者會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛會(huì)影響患... 詳細(xì)»