香蕉是一種常見的水果，屬于芭蕉科，多年生，常綠的大型草本植物。它種植在中國的南部，如廣東，福建，云南和其他地區(qū)，是熱帶和亞熱帶地區(qū)的重要水果，可制成干品、干果。其鉀含量很高，還含有不溶性膳食纖維，對便秘、痔瘡出血、發(fā)熱、煩渴等患者特別有益。有時患者缺鉀，可以通過事業(yè)香蕉以補(bǔ)充鉀。同時它具有特殊的芳香氣味，甘寒可口，具有清熱、潤腸、解毒的功能。但是它屬于寒性，脾胃虛弱的人不宜多食。
六個月寶寶能不能吃香蕉
六個月的寶寶可以吃香蕉，因為香蕉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鉀等微量元素，這些對寶寶的生長發(fā)育有好處。但是需要注意幾點(diǎn)：
1、不能吃生香蕉，生香蕉中含有大量的單寧酸，會導(dǎo)致寶寶發(fā)生便秘。
2、不能過量食用，建議每天吃半根為宜，因為過量食用會引起消化不良。
3、不可以吃腐爛變質(zhì)或者表皮破損的香蕉，容易滋生細(xì)菌。食用時應(yīng)該做成香蕉泥，這樣有助于寶寶消化吸收。
香蕉有什么作用
1、潤腸通便作用：香蕉富含膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸蠕動，可用于治療便秘、便秘等癥狀。
2、抗抑郁作用：香蕉能抑制抑郁，振奮精神，有助于治療抑郁、心煩、失眠、多夢等癥狀。
3、降血壓功效：香蕉富含鉀元素，有利于防治血管損傷，還可降低血壓。
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