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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
小腿粉碎性骨折是一種嚴(yán)重的骨折類型，通常需要手術(shù)治療。手術(shù)后的康復(fù)過(guò)程對(duì)于恢復(fù)正常的腿部功能至關(guān)重要。在手術(shù)后的45天，患者通常已經(jīng)進(jìn)入康復(fù)的中期階段，以下是一些需要注意的事項(xiàng)：
1.康復(fù)目標(biāo)：在這個(gè)階段，康復(fù)的主要目標(biāo)是增加肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和恢復(fù)正常步態(tài)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃。
2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：患者可以開始進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如踝關(guān)節(jié)的背屈和跖屈運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)的伸展和屈曲運(yùn)動(dòng)等。這些運(yùn)動(dòng)可以幫助增強(qiáng)腿部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血栓形成。
3.負(fù)重訓(xùn)練：如果骨折愈合良好，醫(yī)生可能會(huì)允許患者在部分負(fù)重的情況下進(jìn)行行走練習(xí)。這有助于增加腿部肌肉力量和骨骼的承重能力?；颊呖梢允褂霉照然蛑衅鱽?lái)輔助行走，但要注意保持平衡。
4.物理治療：物理治療師會(huì)根據(jù)患者的情況制定具體的康復(fù)方案，包括按摩、熱敷、冷敷、牽引等治療方法。這些治療可以幫助緩解疼痛、減輕腫脹、增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。
5.飲食營(yíng)養(yǎng)：患者需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進(jìn)骨折愈合和康復(fù)。
6.注意事項(xiàng)：在康復(fù)過(guò)程中，患者需要注意避免過(guò)度用力或重復(fù)受傷的動(dòng)作。如果出現(xiàn)疼痛、腫脹、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之，小腿粉碎性骨折手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要患者和醫(yī)生的共同努力?；颊邞?yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，以促進(jìn)骨折的愈合和康復(fù)。
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粉碎性骨折小腿
小腿粉碎性骨折是種比較嚴(yán)重的骨折類型，通常指小腿部位的骨質(zhì)碎裂成三塊以上的完全性骨折。可通過(guò)以下方法治療：1、手術(shù)治療：需要及時(shí)到醫(yī)院通過(guò)手術(shù)將碎裂的骨折塊合攏到一起，恢復(fù)正常的形態(tài)和解剖結(jié)構(gòu)，并使用... 詳細(xì)»
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粉碎性骨折小腿
對(duì)于骨折的處理，主要有三個(gè)方面：骨折復(fù)位，固定，功能康復(fù)鍛煉。對(duì)于小腿粉碎性骨折的治療，一般主要是通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。手術(shù)可以有效的恢復(fù)骨骼的解剖結(jié)構(gòu)，對(duì)于以后肢體的功能恢復(fù)有益。術(shù)后做好功能鍛煉... 詳細(xì)»
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小腿粉碎性骨折嚴(yán)重嗎
骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人，中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折。經(jīng)及時(shí)恰當(dāng)處理，多數(shù)病人能恢復(fù)原來(lái)的功能，少數(shù)病人可遺留有不同程度的后遺癥。其中小... 詳細(xì)»
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什么是粉碎性骨折？粉粹性骨折術(shù)后要注意些什么？
日常生活中，骨折這一詞不少人都應(yīng)該有聽說(shuō)過(guò)，有時(shí)候一部小心，被撞到了或者扭到了，都可能會(huì)導(dǎo)致骨折，一般的骨折休息幾個(gè)月都能痊愈。但是有一種骨折，它屬于完全性的骨折，是指骨質(zhì)碎裂成3塊以上，這種類型的骨... 詳細(xì)»
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小腿開放性骨折90天要注意些什么
小腿開放性骨折90天，一般處于骨折愈合的骨痂改造塑形期，但具體恢復(fù)情況因人而異。以下是一些注意事項(xiàng)：-定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行X線檢查，以了解骨折愈合情況。-康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)?.. 詳細(xì)»
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