-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
鎖骨骨折是一種常見的運動損傷，通常需要4-6個月的時間來康復(fù)。如果鎖骨骨折已經(jīng)治療快4個月了，那么可能已經(jīng)走過了大部分康復(fù)過程。在這個過程中，還需注意下面幾點。
首先，接受醫(yī)生的治療建議是非常重要的。醫(yī)生可能會建議患者進行X光檢查，以確定骨折是否已經(jīng)愈合。在治療過程中，患者可能還需要使用臂板或輕型石膏固定鎖骨，以幫助骨折愈合。同時，醫(yī)生可能還會開一些止痛藥和消炎藥，以減輕疼痛和減輕炎癥。
其次，進行康復(fù)訓(xùn)練也是非常重要的?？祻?fù)訓(xùn)練可以幫助患者恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性，減少疼痛和提高功能。一般來說，康復(fù)訓(xùn)練包括鍛煉肩部和手臂的肌肉，進行拉伸運動和逐漸增加負荷等。患者可能需要尋求專業(yè)康復(fù)師的幫助，在他們的指導(dǎo)下進行適當?shù)挠?xùn)練。
另外，改變生活方式也是很重要的。在鎖骨骨折的康復(fù)期間，患者需要避免一些過于劇烈的運動和活動，以免對鎖骨造成額外的壓力。同時，避免提重物和進行過于劇烈的運動，是很有必要的。此外，保持良好的飲食和充足的睡眠，也有助于鎖骨骨折的愈合和康復(fù)。
總的來說，鎖骨骨折的康復(fù)需要時間和耐心。如果鎖骨骨折已經(jīng)治療快4個月了，那么可能已經(jīng)進入了康復(fù)的最后階段。在這個階段，保持良好的治療和康復(fù)訓(xùn)練，以及改變生活方式，是非常重要的。
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長乳房疼痛，乳...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長：骨科的疑難雜癥、...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長于診治骨折，...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：①顳下頜關(guān)節(jié)病及...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：擅長領(lǐng)域：頸椎病...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：擅長：頸椎病、腰...
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：老年骨關(guān)節(jié)炎的治...
-
-
兒童鎖骨骨折
兒童的鎖骨骨折在臨床中非常常見，一般是由于間接暴力所造成，兒童的鎖骨骨折一般多為青枝骨折或者是不完全骨折，其一般均無明顯的移位，一般可采用三角巾或者是頸腕帶懸吊制動2到3周，其骨折即可痊愈。而對于兒童... 詳細»
-
-
鎖骨骨折錯位
在患者出現(xiàn)了鎖骨骨折之后，是十分容易出現(xiàn)此處的錯位的。這是由于在患者的鎖骨出現(xiàn)了骨折時，可能會由于一側(cè)上肢的牽拉，或者是由于患者的相關(guān)活動，繼而導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)了一些成角，側(cè)方以及嵌插，分離之類的移位。... 詳細»
-
-
鎖骨骨折傷殘幾級
鎖骨骨折是一種常見的創(chuàng)傷，由于直接外力作用于鎖骨導(dǎo)致骨折。鎖骨骨折傷殘級別需根據(jù)骨折位置、形式和嚴重程度進行評定，一般分為輕度、中度、重度三級。1、輕度：一般情況下，輕度鎖骨骨折的傷殘程度較低，常見的... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號