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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肋骨骨折后，患者需要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，以促進(jìn)骨折的愈合和身體的恢復(fù)。以下是一些適合肋骨骨折患者食用的食物：
1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)素，可以幫助骨折愈合。患者可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、豆腐等。
2.富含鈣的食物：鈣是骨骼的主要成分之一，攝入足夠的鈣可以幫助骨折愈合?；颊呖梢远喑砸恍└缓}的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。
3.富含維生素C的食物：維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于骨折愈合。患者可以多吃一些富含維生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果。
4.富含膳食纖維的食物：膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘?；颊呖梢远喑砸恍└缓攀忱w維的食物，如全麥面包、糙米、蔬菜和水果等。
注意，盡管有一些特定的飲食建議可以幫助肋骨斷裂的愈合，但在個(gè)體情況下，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。對(duì)于某些情況下需要手術(shù)的患者來(lái)說(shuō)，通過(guò)食物攝入補(bǔ)充預(yù)期手術(shù)中需要的營(yíng)養(yǎng)，也是非常重要的。
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門(mén)診
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門(mén)診
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門(mén)診
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
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浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
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安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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腿摔斷了吃什么食物
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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頭疼吃什么食物好
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
甲狀腺吃什么食物好
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
除濕吃什么食物好
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鎖骨斷了吃什么好
鎖骨骨折是一種常見(jiàn)的骨折類(lèi)型，通常可以通過(guò)保守治療或手術(shù)治療來(lái)恢復(fù)。在治療期間，合理的飲食對(duì)于鎖骨骨折的康復(fù)非常重要。以下是一些鎖骨骨折患者可以適當(dāng)多吃的食物。1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和... 詳細(xì)»
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肋骨骨髓炎吃什么食物好
肋骨骨髓炎是指肋骨骨髓組織發(fā)生感染或炎癥的疾病。建議患者在飲食上注意以下幾點(diǎn)：1.高蛋白食物：可以攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、禽肉、牛奶豆類(lèi)等，幫助身體修復(fù)和抵抗感染。2.富含維生素C的食物：維... 詳細(xì)»
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肋骨斷了要多久才能好
肋骨骨折的愈合時(shí)間通常在6-12周，但具體的愈合時(shí)間取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方法和患者的身體狀況等多種因素。肋骨斷裂是一種常見(jiàn)的外傷，通常會(huì)導(dǎo)致劇烈的疼痛和活動(dòng)受限。如果肋骨骨折的情況并不是特別嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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肋骨斷了什么感覺(jué)
??在日常生活中，意外總是防不勝防，肋骨斷裂作為一種相對(duì)常見(jiàn)的外傷，其帶來(lái)的不僅是身體上的疼痛，更是對(duì)心靈的一次考驗(yàn)。肋骨斷裂時(shí)究竟有什么感覺(jué)？以下屬于具體分析：??1、劇痛：肋骨斷裂的瞬間，最直觀的... 詳細(xì)»
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骨頭摔斷了吃什么食物
骨頭摔斷時(shí)，身體需要額外的營(yíng)養(yǎng)幫助修復(fù)受損的骨骼，通?？梢猿缘氖澄锇ê鞍踪|(zhì)食物、含鈣食物、含維生素C的食物、含Omega-3脂肪酸的食物、含維生素D的食物。1、含蛋白質(zhì)食物：如骨頭湯、瘦肉、魚(yú)等，... 詳細(xì)»
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