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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
對于肋骨骨折患者，飲食調(diào)理也是非常重要的。肋骨骨折后，患者的呼吸功能會受到一定程度的影響，因此需要注意飲食的選擇和攝入量。以下是一些肋骨骨折患者飲食方面的注意事項：
1.選擇易消化的食物：肋骨骨折后，患者的胃腸道功能可能會受到一定程度的影響，因此需要選擇易消化的食物，如米粥、面條、餛飩等。這些食物不僅容易消化，而且不會對胃腸道造成太大的負擔。
2.增加蛋白質(zhì)的攝入：蛋白質(zhì)是身體修復和生長所必需的營養(yǎng)素，對于肋骨骨折患者來說尤為重要。因此，患者需要增加蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉等。
3.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，對于身體健康非常重要。肋骨骨折患者可以多吃一些蔬菜水果，如蘋果、香蕉、西紅柿、胡蘿卜等，以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
4.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物會刺激胃腸道，加重胃腸道負擔，不利于病情恢復。因此，肋骨骨折患者需要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。
5.適量飲水：肋骨骨折患者需要適量飲水，以保持身體的水分平衡。但是，患者需要避免喝過多的水，以免引起腹脹等不適癥狀。
總之，肋骨骨折患者需要注意飲食調(diào)理，選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，避免食用辛辣刺激性食物，保持適量的飲水。此外，患者還需要注意休息，避免劇烈運動和勞累，以促進病情的恢復。
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