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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
今天，我們就來聊聊相思藤茶，看看它究竟有哪些作用與功效。??
相思藤茶，源自豆科植物相思子的莖葉，不僅口感清新，還蘊(yùn)含了豐富的營養(yǎng)成分。它主要有以下幾個(gè)方面的功效：??
??1.清熱解毒：相思藤茶性質(zhì)寒涼，能有效改善上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。對(duì)于經(jīng)常感到口干口渴、便秘尿黃的人來說，這杯茶正合適。
??2.利尿通便：它能促進(jìn)排尿，加速身體新陳代謝，幫助排出體內(nèi)的廢物和火熱之氣。對(duì)于尿少、水腫的人群，適量飲用有助于改善狀況。
??3.保護(hù)肝臟：相思藤茶含有豐富的黃酮類化合物，這些天然的抗氧化劑能夠清除體內(nèi)的自由基，減輕肝臟的氧化損傷，增強(qiáng)肝臟的解毒能力。對(duì)于經(jīng)常飲酒或肝臟功能不佳的人來說，這是一杯值得推薦的茶飲。
?不過，雖然相思藤茶好處多多，但并非所有人都適合飲用。特別是脾胃虛寒者，飲用后可能會(huì)加重癥狀，如胃寒腹痛、大便稀薄等。
總之，相思藤茶是一款值得嘗試的茶飲，它不僅能帶來清新的口感，還能在不知不覺中守護(hù)我們的健康。但請(qǐng)記住，適量飲用，才是關(guān)鍵。??
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