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王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
由于高原有特定的環(huán)境因素，人們在進入高原時往往會有呼吸功能受到影響。如果高原發(fā)生感冒，對人體的影響是非常大的。嚴重會出現(xiàn)肺水腫，影響氣體交換，最終導致心肺衰竭。
高原感冒怎么辦
1、由于高原環(huán)境惡劣，所以積極調(diào)整心態(tài)，進行一些高原適應性鍛煉，準備一些氧氣瓶，補氧。高原反應也與上山的速度有一定的關(guān)系。進入高原時，在不同的高度短暫停留，給身體一些緩沖時間，提高承受高原環(huán)境的能力，可以有效緩解高原感冒。
2、感冒是一種自限性疾病，經(jīng)過一段時間的身體自我調(diào)節(jié)，有自愈的可能。 高原感冒較輕時，可采取一些針對性藥物緩解，對癥治療，采取休息的方法，給予機體功能一定的恢復時間。
3、如果高原感冒嚴重，通過藥物無法緩解，對高原惡劣的環(huán)境也遲遲不能適應，那么就需要盡快離開高原，降低所處位置海拔，在適應的環(huán)境中進行緩解，以免病情加重，造成無法挽回的后果。
去高原的注意事項
1、去高原旅行，不能做很多運動，如跑步、跳躍等。動作一定要輕柔，包括走路，不做體力勞動，減少一切體力消耗。
2、高原地區(qū)煙酒最好戒掉，以免身體出現(xiàn)負擔，保證正常飲水量，注意保暖，盡量少洗澡，身體受涼會引起感冒。
3、如果感冒，很容易引起肺水腫。如果感冒時進入高原，抵抗力比平時弱。此時，海拔逐漸升高，引起缺氧，呼吸會更快，肺增大會導致肺水腫，如果發(fā)生肺水腫，必須立即就醫(yī)，治療不及時極有可能死亡
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