為了了解自己的身體健康情況，應(yīng)該多留意尿液的變化。因?yàn)椴糠旨膊≡诎l(fā)展的過程中，尿液會(huì)有特殊的信號(hào)，無論是氣味、顏色還是狀態(tài)出現(xiàn)了改變，都應(yīng)該盡早檢查，針對(duì)具體的健康問題采取改善措施，否則長時(shí)間尿液異常沒有重視，身體又存在器質(zhì)性病變，沒有重視都可能會(huì)讓疾病持續(xù)發(fā)展，身體想要保持健康就很難。部分人在排尿時(shí)，有很多泡沫，這種情況也要了解具體的原因之后對(duì)癥處理。
1、站在高處排尿
在排尿過程中，發(fā)現(xiàn)尿液有很多的泡沫，有可能是站在高處排尿引起。很多人站在較高的地方排尿，排尿時(shí)尿液經(jīng)過空氣的時(shí)間較長，在接觸空氣之后就會(huì)有很多的泡沫，但是這種類型的泡沫消失的速度較快，如果可以蹲著排尿或者站在位置合適，不要太高的地方排尿，一般就不會(huì)出現(xiàn)很多泡沫。
2、排尿時(shí)用力
排尿時(shí)，有很多泡沫，還有可能是排尿時(shí)速度比較快引起。很多人在排尿時(shí)十分用力，或者已經(jīng)尿液非常多，可能在排尿時(shí)就會(huì)速度加快，在快速排尿時(shí)沖擊力比較大，空氣中的氣體也會(huì)跟尿液相互接觸導(dǎo)致泡沫產(chǎn)生，這種情況同樣也是尿液泡沫了多。如果是用力排尿?qū)е碌呐菽慷?，不需要太過擔(dān)心，不會(huì)對(duì)人體健康造成影響，而是排尿時(shí)速度快慢出現(xiàn)的變化。
3、飲水不足導(dǎo)致尿液濃縮
長時(shí)間水分獲取不足，很容易導(dǎo)致尿液濃縮，尿液排泄量少，里面的其他成分濃度偏高，在排尿時(shí)就會(huì)有較多的泡沫產(chǎn)生，還可以聞到氣味明顯，尿液可能還會(huì)發(fā)黃，這些都是水分獲取量不足引起。如果和身體水分缺乏有關(guān)，應(yīng)該通過及時(shí)補(bǔ)充水分的方式來促進(jìn)全身的血液循環(huán)，水分獲取量多，尿液排泄量也增多，自然尿液有泡沫情況會(huì)改善。
4、出現(xiàn)蛋白尿
排尿時(shí)尿液有很多泡沫，有可能是腎臟發(fā)生了病變引起。腎臟保持功能良好尿液排泄順利，不會(huì)有明顯的尿液特殊變化，很多人卻因?yàn)槟蛞褐泻械牡鞍踪|(zhì)量增多導(dǎo)致尿液特殊變化明顯。
如果腎臟功能下降，腎小球過濾蛋白質(zhì)的過程受影響，蛋白質(zhì)流失之后尿液中含有較多的蛋白質(zhì)，同樣也會(huì)導(dǎo)致尿液泡沫量多，但是這種泡沫長時(shí)間都不會(huì)消失，有這種情況產(chǎn)生需要警惕疾病。
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