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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，可見睡覺對人體健康有多么重要。睡覺時(shí)的狀態(tài)以及表現(xiàn)能夠反映身體的健康狀況，很多人患上疾病后睡覺不安穩(wěn)，經(jīng)常失眠，半夜驚醒，夜尿多等，因此，需要了解清楚是哪些疾病影響了睡眠，可以及時(shí)對癥下藥。那么，睡覺時(shí)出現(xiàn)哪些癥狀，或代表身體有疾病侵?jǐn)_呢？
睡覺時(shí)出現(xiàn)哪些癥狀，或代表身體有疾病侵?jǐn)_呢？
1、睡覺時(shí)不正常的出汗可能是陰虛引起的。出汗屬于正常的生理現(xiàn)象，通過汗液的排泄作用將有害物質(zhì)排出體外。但是，晚上睡覺時(shí)出汗屬于不正常的現(xiàn)象，有時(shí)還會(huì)影響睡眠質(zhì)量。某些潛在的疾病、身體虛弱等都會(huì)導(dǎo)致睡覺時(shí)出汗，需要查明原因之后及時(shí)治療，以免對人體健康造成影響。
2、晚上睡覺時(shí)如果腿容易抽筋，可能是患上了某些疾病。事實(shí)上，晚上腿部抽筋和缺鈣有關(guān)，有的人會(huì)半夜驚醒，有的人則會(huì)磨牙，或者出現(xiàn)不良身體癥狀。經(jīng)常晚上腿抽筋說明健康存在隱患，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，看看是什么原因引起的。如果只是缺鈣，需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以服用鈣片，以免出現(xiàn)健康問題。
3、晚上睡覺前明明沒有喝水，但是睡到半夜總有尿意，需要起身排尿，這種情況說明身體健康出現(xiàn)了問題。頻繁起身排尿可能是腎臟出現(xiàn)了問題，泌尿系統(tǒng)或者膀胱結(jié)石問題均會(huì)導(dǎo)致夜尿增對，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，排除健康隱患才可以放心。
4、生活中有部分人在晚上睡覺時(shí)會(huì)經(jīng)常打呼嚕，很多人誤以為是正常的現(xiàn)象，白天工作太累或者某些不良睡姿會(huì)引發(fā)打呼嚕。其實(shí)，打呼嚕不是簡單的問題，而是不正常的，可能使身體存在隱患。因?yàn)閲?yán)重的打呼嚕會(huì)出現(xiàn)短暫性呼吸停止，影響心臟的供血，供氧功能，甚至是增加心肌梗死，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。如果經(jīng)常打呼嚕，最好馬上就就醫(yī)。
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