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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
大便習(xí)慣改變可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)、精神壓力大、藥物影響、腸道疾病等原因?qū)е隆?/p>
1.不良的飲食結(jié)構(gòu)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或經(jīng)常暴飲暴食、過度節(jié)食、過度飲酒等，可能會(huì)導(dǎo)致大便習(xí)慣改變。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到飲食多元化，飯后根據(jù)自身情況進(jìn)行走動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
2.精神壓力大：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)大便習(xí)慣改變的情況。建議保持良好情緒，不要給自己施加過大的壓力，多與他人朋友溝通交流。
3.藥物因素：如果長(zhǎng)期服用某些刺激類藥物，如抗生素、利尿劑等，可能會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致大便習(xí)慣改變。需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物，自己不可盲目用藥。
4.腸道疾病：如炎癥性腸病、腸易激綜合征等，可能會(huì)影響到腸道的正常蠕動(dòng)，出現(xiàn)大便異常，如便血、大便不成形等。可以遵醫(yī)囑使用硫酸慶大霉素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療，達(dá)到消炎、調(diào)節(jié)腸道菌群的效果。
如果出現(xiàn)大便習(xí)慣改變，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度飲酒、過度節(jié)食等不良行為。
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