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徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦測量宮頸長度，是通過B超來測量的，而測量宮頸長度是為了查看是否長度過短而出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。一般在懷孕早中期做B超測量，約22-36周之間。因為這個時間段宮頸顯示清晰，不但可以測量宮頸長度，還可以檢查宮頸內(nèi)口有沒有提前擴張，判斷有沒有宮頸機能不全。懷有雙胞胎同樣如此，但是雙胞胎流產(chǎn)、早產(chǎn)較單胎幾率高，應(yīng)小心為上。
一般而言，宮頸長度大于30mm在早中孕期是較為安全的長度，懷孕晚期測量宮頸長度參考價值不大。如果宮頸長度過短，流產(chǎn)的可能性大，可考慮做一些干預(yù)，例如孕激素、宮頸環(huán)扎、宮頸托。這些需在具有豐富經(jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下進行，以此提高晚期保胎幾率、預(yù)防早產(chǎn)。
懷了雙胞胎的孕婦，在感到欣喜激動的同時，還應(yīng)多加注意。雙胞胎孕婦需定期去做產(chǎn)檢，確保胎兒正常發(fā)育。因雙胞胎妊娠時孕婦容易發(fā)生貧血、妊娠高血壓、早產(chǎn)等異常情況，所以一有不對勁的情況出現(xiàn)應(yīng)立即前往醫(yī)院就醫(yī)。懷孕期間，還要注意適當補充營養(yǎng)，為保證雙胎正常的生長發(fā)育，孕婦需要更多的鐵質(zhì)(預(yù)防貧血)、熱量、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)。不能熬夜，需合理調(diào)整作息時間，不能干重活，不能過度勞累，可適當?shù)刈邉?、散步?/p>
懷有雙胞胎，在懷孕期間要注意什么?
1、加大營養(yǎng)的攝入。懷孕期間胎兒都是通過胎盤從母體得到營養(yǎng)，而雙胞胎則意味著所需要的營養(yǎng)更多，所以孕婦在孕期一定要保證充足營養(yǎng)，避免胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
2、做好孕期檢查。雙胎妊娠比單胎妊娠風險要多的多，孕婦更容易患妊娠高血壓等妊娠病。因此，雙胎孕婦更應(yīng)該做好孕前檢查，有助于及早發(fā)現(xiàn)情況并采取措施。
3、注重補鐵。孕婦都容易患生理性貧血，而雙胎孕婦則更明顯，往往是鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的攝入不足，可以多吃一些動物內(nèi)臟和蔬菜，有必要時服用補鐵劑。
4、要提前到醫(yī)院待產(chǎn)。因為雙胎的特殊性及危險性，加上兩個胎兒的存在，雙胎發(fā)生早產(chǎn)的可能性非常高，最好提前入住醫(yī)院，一旦發(fā)生情況也可得到應(yīng)對。
5、要保持積極樂觀的情緒。情緒對孕期也有一定的影響，若持續(xù)性的消極、焦慮情緒，也有可能造成流產(chǎn)。
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